suncity com

“Những ngày đầu chạy trên địa hình dốc núi phía Bắc thật sự rất khó khăn. Khi trải qua 200 km đầu tiên thì chân em bị phồng lên, rất đau, còn cái đầu gối thì như không thể đi nổi nữa rồi. Sau 7 đến 10 ngày thì cơ thể bắt đầu quen dần và em thấy ổn hơn. Tuy nhiên, khi đến Quảng Trị thì em cảm nhận được sự khắc nghiệt vì miền Trung đang vào mùa mưa bão. Tầm đầu tháng 9, em mặc áo mưa đi và chạy cả ngày. Nước ứ trong giày khiến bàn chân bị nứt, gối mỏi. Sau một đêm, em phải chống 2 tay mới đứng dậy nổi và tiếp tục đi. Lúc đó, em nghĩ sự nhiệt huyết của tuổi trẻ chính là lý do duy nhất thôi thúc mình không bỏ cuộc”, chàng trai quê Cà Mau bộc bạch.

Có nhiều cách chế biến mắt cá ngừ nhưng cách đơn giản nhất là luộc hoặc hấp, nêm tỏi hoặc nước tương.

Chủ quán lấy một chiếc cân nhỏ, cân tô riêng để định lượng mỗi tô súp nặng bao nhiêu ký. Sau khi trừ tô không, lượng súp còn lại khoảng 700 gr/tô. Nếu B.M ăn hết 8 tô nghĩa là cô sẽ phải nạp 5,6 kg súp cua trong vòng 80 phút.

Tuy nhiên, Trần Mỹ Ngọc thừa nhận bản thân không có năng khiếu hát bolero. Do đó, khi chuyển từ nhạc trẻ sang, cô phải tập luyện rất nhiều. Nữ khách mời cho biết: “Bolero có những cái rung, luyến láy. Những người hát dòng nhạc này phải trải qua nhiều điều trong cuộc sống, thấm rất nhiều thì hát mới hay. Bản thân tôi hát chưa ngọt ngào lắm. Tôi chỉ pha trộn chất nhạc trẻ vào bolero để các bạn yêu mến dòng nhạc này”.

Điểm sàn từng ngành cụ thể như bảng sau:

Trong khuôn khổ sự kiện, workshop "Ô nhiễm sáng và những tác động đến môi trường hiện tại" cũng khiến người tham gia hào hứng khi được tìm hiểu, trao đổi kiến thức về tình trạng ô nhiễm ánh sáng, những tác hại của nó cũng như các giải pháp để giảm thiểu ô nhiễm ánh sáng.