xwin

Mọi chuyên gia đều đồng ý rằng không nên dành quá nhiều thời gian trước màn hình, bất kể người dùng đang mải mê với công việc, học tập… Thỉnh thoảng hãy đứng dậy, đi bộ một lúc, tập giãn cơ và tập trung sự chú ý vào những việc khác. Vì việc quên nghỉ ngơi là điều khá bình thường nên tốt nhất người dùng hãy đặt báo thức mỗi giờ để tránh quá chăm chú vào công việc.

Đến nay, các tổ tình nguyện xung kích đã phối hợp huy động 450 ngày công hỗ trợ 8 hộ gia đình di dời nhà cửa (trên tổng số 57 hộ, còn lại 49 hộ), di dời 3 chuồng trại, vật kiến trúc (tổng 30 chuồng trại, còn lại 27) nằm trong hành lang tuyến; hỗ trợ phát quang 16 ha cây cối tại các địa bàn đã hoàn thành bồi thường giải phóng mặt bằng.

Tải ngay ứng dụng FPT Play tại https://fptplay.vn/ung-dung/download để xem V.League 1 đỉnh nhất trên FPT Play.

Pilates có động tác mềm mại, dẻo dai, đẹp và giúp “điều chỉnh” hơi thở tốt như yoga. Cũng giống như yoga, Pilates là một trong những bộ môn được các chuyên gia sử dụng như một phương pháp phục hồi chấn thương cho người tập. (Pilates được ra đời từ những năm đầu thế kỷ 20 với mục đích phục hồi chấn thương cho các vũ công chuyên nghiệp).

Là người thích những điều lãng mạn và ngọt ngào, chị Nguyễn Ngọc Yến Linh (22 tuổi), sinh viên năm cuối tại một trường đại học ở TP.HCM luôn thích được tặng hoa vào những dịp đặc biệt, trong đó có ngày 8.3.

Vợ chồng anh Arất Bước và chị Bloong Thị Vàng được biết đến là một trong những hộ gia đình có kinh tế khá giả tại làng TNLN Thạnh Mỹ khi sở hữu đàn bò gần 10 con và đàn gà cùng đàn heo gần trăm con. Trước đây, vì không có đất nên hai vợ chồng phải sống chung với bố mẹ cùng các em suốt gần 10 năm trong căn nhà chật hẹp. “Về đây, được cấp đất rộng rãi nên cuộc sống thoải mái hẳn. Ngoài tập trung chăn nuôi, trồng trọt thì hai vợ chồng mình cũng đang trồng keo trên đất rẫy để kiếm thêm thu nhập. So với trước thì giờ cuộc sống dư giả hơn nhiều”, anh Bước cười nói.