VĐV có thể đăng ký tham gia tranh tài giải bơi biển quốc tế Oceanman Việt Nam 2024 từ nay đến hết ngày 4.8 tại địa chỉ: oceanmanswim.com/camranh-vietnam/.
"Gồng gánh nhiều, đã vậy còn gặp sếp không tâm lý nên thời gian đó chuyện đi làm đối với tôi chẳng khác gì cực hình. Mỗi lần không hài lòng về điều gì đó, sếp cũ thường mắng và chì chiết người làm sai trước cả tập thể. Khi nhân viên góp ý thì ông ấy bảo thủ, không chịu nghe. Đến khi kết quả không như mong đợi thì quay ngược lại trách móc nhân viên. Nên ngày nào không thấy sếp ghé văn phòng, cả nhóm ai cũng vui mừng", anh Quân nói.
Đồng tình với Vi, bác sĩ Nguyễn Hoàng Quỳnh Trang, Khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện 22-12 (TP.Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa) còn chia sẻ về một số phương pháp giúp nhân viên cải thiện sức khỏe tại nơi làm việc khi họ không có nhiều thời gian vận động, cụ thể: giữ laptop cao ngang tầm mắt để không cúi đầu liên tục; cứ cách 45 phút lại đứng dậy đi rót nước thay vì ngồi suốt một chỗ; thực hiện một số động tác giãn cơ; ăn trái cây tươi, uống nước ép, sinh tố. "Những hành động tưởng chừng nhỏ nhặt này sẽ là thứ giúp bản thân có sự thay đổi rõ rệt theo từng ngày", bác sĩ Trang khẳng định.
Trang Nhung kể đã từng nhận những thắc mắc hỏi vì sao con gái lại học lĩnh vực thiên về kỹ thuật, liệu có "lạc quẻ" lắm không?... "Đúng là khi phái nữ theo học ở một chuyên ngành thiên về kỹ thuật, có đặc thù vất vả, nên đôi lúc bị đuối hơn so với bạn nam về tư duy, gặp nhiều khó khăn hơn trong việc học. Nhưng khi đó, sẽ đòi hỏi bản thân nỗ lực nhiều hơn", nữ sinh quê ở Hải Dương chia sẻ .
Vậy làm thế nào để khởi động lại tinh thần làm việc, nhanh chóng bắt nhịp lại với những thói quen thường ngày sau mỗi kỳ nghỉ dài? Thạc sĩ Thành chỉ ra những cách sau đây. Đầu tiên, cần chuẩn bị tâm thế cho việc đi làm trước một ngày hoặc một buổi. “Không nên vui chơi “thả ga” hết kỳ nghỉ lễ, ít nhất là tối hôm trước ngày làm việc đầu tiên. Hãy dành một lượng thời gian nhất định để lập mục tiêu và kế hoạch làm việc cho thời gian tiếp theo. Hoặc ít nhất hãy nghĩ những công việc mình cần làm trong ngày mai”, anh Thành nói.
Ví dụ như trong bài Mảng lo viết văn, vốn dịch từ bản tiếng Pháp, bên dưới bản tiếng Việt ông đăng hẳn 3 bài văn Pháp để bạn đọc tiện so sánh, đối chiếu. Hoặc như trong bài Giấu cày, ông đăng cả phiên bản tiếng miền Nam và miền Bắc. Trong bài Uống rượu bằng chén, ông tỉ mỉ ghi thêm giải thích về "chén hạt mít", "chén mắt trâu", "chén tốt, chén quân, chén tống"...
6.18GB
Xem6.15B
Xem973.82MB
Xem95.64MB
XemQuét mã để cài đặt
kết quả xổ số chấm net 300 ngày khám phá nhiều hơn
Bình luận của người dùngXem thêm
196e t e
2024-09-07 02:28:29 kèo chấp 2.2/5
347ketqua9
2024-09-07 02:28:29 livestream u ausschuss
632( lucky888 apk mod
2024-09-07 02:28:29 Khuyến nghị
700679.king
2024-09-07 02:28:29 Khuyến nghị