2024 09 30 n889cl

PGS-TS Lê Anh Thư chỉ ra, phòng ngừa loãng xương và các bệnh lý xương khớp cần được thực hiện suốt đời, luôn kết hợp giữa vận động và dinh dưỡng để có khối cơ vững chắc và khối lượng xương đỉnh cao nhất lúc trưởng thành. Nếu khối lượng xương đỉnh tăng được 10%, sẽ giảm được 50% nguy cơ gãy xương do loãng xương trong suốt cuộc đời. Phòng ngừa loãng xương là "đầu tư cho xương" càng sớm càng tốt.

Tạm ngừng món tôm rim để "nổi chìm" với canh rau má đang bốc hơi nóng hổi. Nước canh xanh phớt, ngọt dịu; rau má vị đắng, mùi thơm vương chút nhân nhẫn. Thịt tôm trong món canh tiết chất ngọt vào rau má, vào nước, chỉ húp muỗng đầu tiên đã không thể kìm được tiếng xuýt xoa. Gắp miếng thịt tôm dính theo vài cọng rau má rồi chấm với nước mắm lọc thả vài lát ớt thì ngon đến tê môi. Bữa cơm chia tay tết chẳng mấy chốc mà hết veo.

Trong cuốn sách "Chiếc Lexus và cây Olive" có câu chuyện đàn thú điện tử dát vàng bỏ chạy. Hy vọng đàn thú dát vàng ấy bỏ đi nhanh thì cũng trở về nhanh khi việc sửa lỗi được thực hiện nhanh chóng, kịp thời.

Theo chị Lê Thị Mỹ Nhật, khi đi làm trong một môi trường tốt, các bạn nhân viên sẽ có động lực, đạt hiệu suất làm việc cao, doanh nghiệp cũng sẽ giữ chân được nhân sự ở lâu với mình.

Tại phía nam, giá heo hơi giữ được mốc 70.000 đồng/kg tại nhiều tỉnh như Đồng Nai, Sóc Trăng, Đồng Tháp...; các tỉnh khác giá thu mua trong khoảng 67.000 - 70.000 đồng/kg. Mức giá heo hơi trung bình vùng đạt 69.000 đồng/kg.

AC Milan đã theo sát Sven Botman thời gian gần đây khi tìm người thay trung vệ Simon Kjaer nghỉ hết mùa vì chấn thương, nhưng chưa đồng ý do mức phí CLB Lille (Pháp) đòi hỏi quá cao. Nhờ đó, đội bóng nhà giàu mới ở Ngoại hạng Anh là Newcastle lập tức vào cuộc đàm phán để tăng cường lực lượng trụ hạng, hiện có tin đã giành lợi thế mua trung vệ người Hà Lan này.