WinMart

Chỉ còn một tuần nữa là các học sinh sẽ bước vào kỳ thi tốt nghiệp THPT. Đây là thời điểm mà cả học sinh và phụ huynh đều cảm thấy áp lực và lo lắng. Tuy nhiên, đây cũng là khoảng thời gian quan trọng, các em cần rất chú ý về kế hoạch ôn tập, chăm sóc sức khỏe và tâm lý.

Phát biểu tại lễ ra quân, anh Nguyễn Tường Lâm, Bí thư T.Ư Đoàn, cho biết xây dựng nông thôn mới là con đường tất yếu đưa xã hội nông thôn Việt Nam thoát khỏi nghèo nàn, lạc hậu, đẩy mạnh công nghiệp hóa, hiện đại hóa, hội nhập với thế giới.

Tuy nhiên, không phải cứ nạp càng nhiều xơ càng tốt! Bạn hãy cân nhắc chia lượng thực phẩm giàu chất xơ sao cho thật hợp lý trong các bữa ăn, bổ sung từ từ để bộ máy tiêu hóa có thời gian thích nghi. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng bạn nên ăn rau xanh trong các bữa trưa và tối, ăn trái cây trong bữa sáng, thêm các loại đậu, hạt vào món salad hay các món ăn phụ để đạt hiệu quả hấp thu chất trọn vẹn nhất.

Con số trên chiếm 10% tổng lượng khách du lịch quốc tế đến Campuchia trong năm ngoái, theo tờ Khmer Times hôm nay 20.1.

Một yếu tố gây ấn tượng là cửa hút gió được gắn khá liền mạch vào cấu trúc thân - cánh máy bay, vốn cũng có thiết kế phẳng hơn, ít góc cạnh hơn so với phiên bản tiền nhiệm B-2. Với máy bay chiến đấu, bất kỳ thiết kế góc cạnh hoặc nhô cao nào cũng sẽ làm tăng khả năng phát ra sóng radar. Đó là lý do dù F-22, F-35 hay Su-57 được đánh giá cao về năng lực tàng hình nhưng vẫn có khả năng lép vế trước máy bay thiết kế toàn bộ thân cánh nằm ngang như B-21.

PGS-TS Nguyễn Thành Nhân, Phó hiệu trưởng phụ trách Trường ĐH Sư phạm Huế, bày tỏ niềm tự hào với những kết của các tân cử nhân, đặc biệt là sự nỗ lực và thành tích xuất sắc của sinh viên Đoàn Thị Thanh Thủy.