Sao.win

Product description

Cung cấp các dịch vụ và sản phẩm chất lượng của Sao.win. Tận hưởng chất lượng và sự hài lòng từ Sao.win.Điều thú vị là, khi đến đây tham quan, du khách muốn có những nụ hoa mai làm "phụ kiện" để chụp ảnh đều được chủ nhà vui vẻ đồng ý cho hái. ️

Theo đuổi cầu lông chuyên nghiệp, với đặc thù của thể thao VN hiện nay, Nguyễn Thùy Linh cùng Lê Đức Phát chấp nhận hành trình cô đơn như đàn anh Nguyễn Tiến Minh trước đó. Sự đầu tư từ đơn vị chủ quản lẫn Cục TDTT cũng chỉ ở mức vừa phải cho các chuyến tập huấn, thi đấu quốc tế phù hợp chứ chưa thể thuê chuyên gia riêng hay đãi ngộ đặc biệt. Thùy Linh cùng Đức Phát thấu hiểu, chấp nhận thực tế này và quen dần với việc tự thân vận động. Hình ảnh hai tay vợt VN đi thi đấu nhiều giải quốc tế mà không có HLV hay chuyên gia đi cùng không còn xa lạ. Nói "cô đơn" nhưng Thùy Linh cùng Đức Phát đều có sự đầu tư, hỗ trợ tốt từ nhiều phía và sống khỏe với nghề. Để chuẩn bị cho Olympic Paris 2024, cả hai được tập luyện với sự hỗ trợ của chuyên gia người Indonesia Hariawan.️

Chuyên gia tâm lý này hướng dẫn: "Để đỡ mất ngủ, phải có chế độ sinh hoạt hợp lý, và có nguyên tắc kỷ luật riêng. Cần có tính kỷ luật cao trong việc thiết lập chế độ sinh hoạt của mình. Nếu muốn ngủ vào lúc 23 giờ và ngủ sâu thì lúc 22 giờ đã phải tắt hết các thiết bị công nghệ, kênh giải trí, phương tiện, và cả việc học. Trễ nhất là 22 giờ 30 phải tắt hết để lên giường và nhắm mắt để đi ngủ. Có thể uống sữa, nước ấm. Có thể ngâm chân bằng nước ấm để giãn nở tĩnh mạch ở phía dưới chân". ️