2024 12 13 hay8800

Với tổng độ dài đoạn đường trekking là 60 km, chúng tôi lên kế hoạch đi trong hai ngày, thay vì bốn ngày như đa số các nhóm leo núi khác. Chúng tôi đều là những người thường xuyên rèn luyện thể thao, nên đã sẵn sàng về thể lực. Sau khi tìm hiểu kỹ địa hình, chuẩn bị đầy đủ vật dụng cần thiết, thức ăn nhẹ giàu năng lượng, đặt trước homestay và các bữa ăn nóng, chúng tôi bắt đầu vượt qua hành trình gian nan với độ cao chinh phục của ngày đầu tiên là 1.600m và ngày thứ hai là 1.510m, quãng đường dài 30 km mỗi ngày.

Với bọn trẻ con, nếu lỡ cơn “thèm ác nhơn” ập đến, cũng đành nén lại chứ không dám than, để rồi thi thoảng trong không khí đượm buồn, gặp lại những chiếc bánh nhỏ nhắn có phần ruột trắng nõn, hòa quyện cùng vị dẻo của nếp, bùi của đậu, béo ngậy của nước cốt dừa quyện chặt vào nhau… mà nghe thương hoài cái vị mộc mạc, đặc trưng của quê hương.

Thực tế, tấm thiệp cưới "nảy mầm" của siêu mẫu Minh Tú được làm từ giấy. Trong quá trình sản xuất, người làm sẽ bỏ những hạt mầm vào. Khách có thể xé thiệp thành những vụn nhỏ rồi đặt trên đất hoặc trong chậu rồi tưới thêm nước thì mầm cây sẽ mọc lên sau đó.

Cùng tham gia bảo vệ khu rừng này, anh A Gon (38 tuổi) bảo rằng dân làng Đăk Chờ chẳng ai nhớ nổi cây sao cát có từ khi nào. Họ chỉ nhớ mang máng đâu chừng 30 năm trước, cây sao bị một nhóm lâm tặc tìm đến đốn hạ. Không hiểu vì nguyên nhân gì, lưỡi cưa của nhóm lâm tặc chỉ lẹm vào thân cây khoảng chừng 1 m rồi dừng lại, không thể ăn sâu thêm nữa. Dù nhóm người xấu đã đưa nhiều đường cưa nhưng đều bất lực.

Lương Y Lương Hòa cho rằng nó cũng có lợi cho thành ruột. Thành ruột có tính thẩm thấu cho phép các phân tử lớn và các chất tác động đến khớp đi qua. Tuy nhiên, nước hầm xương có tác dụng làm kín thành ruột và cho phép nó hoạt động bình thường. Ngoài ra, nước hầm xương còn giàu khoáng chất như magie, những chất thường bị thiếu trong chế độ ăn của chúng ta. Nước dùng, thường được làm từ xương gà, giăm bông hoặc xương bò và đôi khi cả rau nữa rất tốt cho da. Collagen không phổ biến trong hầu hết các chế độ ăn kiêng. Khi chúng ta tiêu thụ protein động vật, chúng ta thường ăn phần cơ bắp của động vật. Chúng ta thường không tiêu thụ các nguồn collagen động vật chính như gân và dây chằng. Tuy nhiên, nước luộc xương là sự đun sôi của xương, tủy, dây chằng và thịt bò hoặc thịt gà tạo ra nước dùng sền sệt giàu collagen.

Theo đó, Ban Thường vụ Thành ủy Đà Nẵng phân công, điều động ông Lê Tùng Lâm, Bí thư Quận ủy Thanh Khê làm Trưởng ban Đô thị - HĐND TP.Đà Nẵng khóa X (nhiệm kỳ 2021 - 2026).