Năm 2023, Khoa còn lập kỷ lục châu Á ở bộ môn powerlifting khi deadlift với tạ nặng 251,5 kg (lứa tuổi 18 - 19) tại VPC Warriors 2023 - Liên đoàn Global Powerlifting Alliance công nhận. Hiện tại, trong tập luyện ở bài squat Khoa nâng được 260 kg, bench là 170 kg và phá kỷ lục của chính mình khi deadlift với tạ nặng 300 kg.
Dự báo 66 năm tiếp theo 2034 - 2100 [1]:
Ảnh được chụp trong khoảng thời gian từ ngày 1.1 - 31.7.2024 (thời hạn cuối nhận tác phẩm dự thi) và phải ghi rõ bối cảnh, thời gian, tiêu đề.
Mặc dù tôi rất ghét phải đi đến bác sĩ, nhưng tôi bắt đầu đếm ngược thời gian cho cuộc hẹn với bác sĩ phụ khoa. Năm ngày. Bốn. Ba. Hai. Một.
Giai đoạn này, Cảng Tân Sơn Nhất bố trí 30 đoàn viên đoàn thanh niên thuộc cảng hỗ trợ hành khách tại khu vực an ninh soi chiếu, khu vực sảnh công cộng nhà ga quốc nội trong khung giờ cao điểm (5 giờ - 9 giờ) vào thứ năm đến thứ bảy hàng tuần (từ 14.6 đến 14.8).
Một lần tình cờ, H'Nhi thấy có người chia sẻ dù đi làm 12 tiếng/ngày nhưng vẫn dành 1 tiếng để tập thể thao, tăng cường sức khỏe. Muốn cải thiện tình trạng của bản thân, H'Nhi đăng ký tập ở phòng gym của anh Nguyễn Thái Bình (P.Sông Bờ, TX.Ayun Pa), cách nhà gần 10 km. "Ngày đầu tiên H'Nhi đến phòng tập, cơ thể cô ấy rất yếu. Cô ấy không nói nhưng tôi đoán H'Nhi vừa trải qua một biến cố nào đó về gia đình, sức khỏe. Nguyện vọng của người mẹ trẻ là được tập luyện để cải thiện thể trạng, nên tôi hướng dẫn cô ấy bài tập, sử dụng các máy tập phù hợp", anh Bình kể.
6.86GB
Xem191.82MB
Xem84.2124.72MB
Xem1.31GB
XemQuét mã để cài đặt
usd to vnd khám phá nhiều hơn
Bình luận của người dùngXem thêm
428w365
2024-12-01 09:29:18 sieuno.wim
944tai win79 org
2024-12-01 09:29:18 kèo bóng 1/1.5 là gì
399789 vn.net
2024-12-01 09:29:18 Khuyến nghị
700p168
2024-12-01 09:29:18 Khuyến nghị