66win

Thông qua người phiên dịch, danh tính 2 người Lào cũng đã rõ: chị A Viết Thị Thôn (40 tuổi) và con trai riêng của chồng, họ ở bản Ka Lôi, bên kia biên giới. Là mẹ kế, nhưng tuổi tác của chị A Viết Thị Thôn không "cách xa" mấy so với người con riêng của chồng.

Một số loại thực phẩm có thể hỗ trợ giảm đau, giảm viêm, ngăn ngừa thoái hóa khớp. Người bệnh có thể bổ sung thực phẩm giàu chất chống ô xy hóa (trái cây, rau củ), thực phẩm chứa nhiều Omega-3 (cá hồi, dầu gan cá...), thực phẩm giàu Can xi (trứng, sữa…)… Đồng thời, nên hạn chế đồ ăn chế biến sẵn, thực phẩm chứa nhiều chất béo, đồ ăn cay nóng… đều không tốt cho sức khỏe.

"Huyện chọn vị trí có giá đất thấp hơn thì cơ bản giải quyết ổn thỏa nguyện vọng người dân. Tuy nhiên, không hiểu lý do gì mà việc bố trí TĐC vẫn chậm. Người dân đòi quyền lợi, xã đã kiến nghị nhiều lần nhưng đến nay vẫn chưa có kết quả", ông Xuân nói.

Tuy nhiên mãi đến năm 1991, Sở Y tế Hà Bắc (nay là 2 tỉnh Bắc Ninh và Bắc Giang) mới chính thức tiếp nhận và trao quyết định công tác cho bà. Trong thời gian chờ đợi, bà Xuân đã đi học trung cấp y và đi thực tế tại 11 trại phong. Trong quãng thời gian đó, nữ y tá đã đặt chân đến 23 tỉnh, thành, chủ yếu là các địa phương miền núi phía bắc. Đến đâu, bà cũng kêu gọi giúp đỡ người nghèo và đã vận động xây dựng được 198 căn nhà tình thương, giúp 126 hộ gia đình cần vốn để phát triển sản xuất được cho vay kịp thời... Sau khi trở về trại phong Quả Cảm, công việc hằng ngày của y tá Xuân là chăm sóc, tắm rửa, đút cơm cháo cho những bệnh nhân bị rụng mất ngón tay, cẳng chân, mù..., kể cả dọn chất thải cho những "ma hủi" vì có một số bệnh nhân chỉ nằm một chỗ, không thể tự vận động, sinh hoạt.

+ Gia Hưng - Khải Nguyên: HCĐ kèm quà tặng.

Có nhiều cách để quản lý và thậm chí giảm mức độ căng thẳng cho bạn. Thức ăn, đồ uống nếu sử dụng đúng sẽ là một trong những đồng minh lớn nhất của bạn (ngược lại là kẻ thù). Chúng có thể khiến mức độ căng thẳng của bạn giảm hoặc tăng. Vì vậy điều quan trọng là bạn phải chú ý đến những gì mình đang ăn khi cảm thấy mệt mỏi, muốn giảm stress. Chưa kể, theo nghiên cứu, chỉ cần căng thẳng cũng có thể làm tăng nhu cầu của bạn đối với một số chất dinh dưỡng nhất định, chẳng hạn như magiê, kẽm, canxi, sắt và niacin.