sunwin play

Nước mắt vẫn cứ vô thức rơi, Vinh không biết là nước mắt lại chảy nhiều đến vậy. Đến khi Vinh nhận ra cảm xúc chân thành của mình thì cả người cậu đã được bao bọc trong hai vòng ôm ấm áp. Một của mẹ. Một của chú Minh. Tất cả đều mang đến một cảm giác rất đỗi yên lành.

Bản thân tôi từng đã nhiều lần được đặt chân ghé đến An Giang, Trà Vinh, Cần Thơ, Hậu Giang.... Có một điểm chung, là dù ở địa phương nào tôi cũng có cơ hội được chiêm ngưỡng những bờ rào dung dị, thanh bình và yên ả. Những cây chuỗi ngọc, những cây dâm bụt, những cây ngâu, những cây ngải cứu, những cây cúc tần..., được người miền Tây chọn lựa trồng quanh nhà. Họ dày công chăm chút từng li từng tí. Rồi cắt tỉa, tạo hình đều đặn mỗi ngày. Và theo thời gian, chúng đã trở thành những bờ rào "rặt" miền Tây.

Chia sẻ với PV Thanh Niên, đạo diễn Đào Bá Sơn cho biết, quan điểm về nghề nghiệp ổn định của thời nay khác xưa rất nhiều. Mỗi sinh viên khi ra trường đều cùng đối mặt với khó khăn giống nhau nhưng nếu gặp bất kỳ tình huống khó khăn nào cũng bình tĩnh xử lý được thì sẽ có cơ hội hơn.

Cũng theo anh Dũng, năm nay ban tổ chức đẩy mạnh các nội dung sáng tạo trên nền tảng mạng xã hội thông qua các cuộc thi cổ vũ tinh thần thí sinh do chính các bạn sinh viên tình nguyện thực hiện, các nội dung ngày càng trẻ hóa phù hợp với Gen Z hiện nay. Bên cạnh đó, hoạt động quan tâm, chăm lo cho thí sinh khó khăn được ban tổ chức triển khai rà soát để hỗ trợ các nguồn học bổng; phối hợp với Báo Thanh Niên triển khai tuyến bài Nghị lực mùa thi nhằm hỗ trợ các trường hợp thí sinh khó khăn…

Trong khi đứng, hãy bám vào bàn của bạn để được hỗ trợ và gác một chân lên ghế phía sau bạn. Tùy thuộc vào sự linh hoạt của bạn, bạn có thể đặt chân lên ghế, tay hoặc lưng ghế. Đảm bảo rằng bàn chân trên mặt đất hướng về phía trước với đầu gối hơi cong. Từ từ đẩy xương chậu của bạn về phía trước trong khi co cơ mông. Bạn sẽ cảm thấy căng ở mặt trước của hông và đùi. Giữ tư thế này trong 15 - 20 giây, sau đó lặp lại 3 - 5 lần cho mỗi bên.

Thuyền thúng Việt Nam (trên) và thuyền Tarai-bune Nhật Bản