i9bet.com

Nhưng luyện tập thôi chưa đủ, các VĐV chủ nhà cũng chăm chút cho "chiến mã" trước ngày xuất trận. Vừa kết thúc giáo án tập luyện của sáng 26.6, VĐV Nguyễn Viết Hiệp (47 tuổi, CLB xe đạp thể thao Quảng Trị) đã lập tức cho "ngựa chiến" lên giá đỡ để kiểm tra tỉ mỉ. Nhìn từng động tác lau chùi, lên xích, kiểm tra phanh… của người đàn ông này, mới hiểu ông yêu chiếc xe đạp của mình đến nhường nào. "Chỉ sau vợ con và gia đình", ông Hiệp hóm hỉnh. Với sự kiện lớn như Ngày hội đạp xe Vì hòa bình, ông Hiệp còn dành nhiều thời gian, tâm sức hơn để chăm "con ngựa carbon" (khung xe đạp làm bằng carbon siêu nhẹ) để chúng thực sự "khỏe mạnh" trước ngày lâm trận.

Bên cạnh đó, nếu bạn muốn giảm cân thì một chế độ ăn uống lành mạnh, dinh dưỡng từ thực vật với đa dạng thực phẩm giàu chất xơ sẽ là lựa chọn lý tưởng. Thực phẩm giàu chất xơ ngoài chứa rất ít chất béo, còn buộc bạn phải nhai nhiều hơn, dễ cảm thấy no lâu hơn và giảm cảm giác thèm ăn, giúp ngăn ngừa thừa cân, béo phì.

Điều đáng nói là đôi tất ren xuyên thấu được thêm thắt những cánh hoa và lá khô để tạo hiệu ứng nổi chìm bắt mắt.

Rio de Janeiro là một trong những thành phố sôi động nhất trên thế giới và không có gì lạ khi nó là một địa điểm giúp bạn có những bức ảnh sống ảo tuyệt vời. Ngoài những bãi biển đẹp, cũng như các địa danh mang tính biểu tượng như tượng Chúa cứu thế thì Escadaria Selaron - cầu thang lát gạch nhiều màu sắc nằm ở khu phố Lapa cũng là nơi bạn nên ghé thăm hoặc bảo tàng Museu Do Amanha với kiến trúc hiện đại cũng sẽ khiến bạn không hối tiếc khi ghé thăm nơi này.

Sóng gió ban đầu tạm yên khi Diệu kiên trì thuyết phục ba mẹ về Khang, chàng trai tốt bụng, tình nghĩa, giàu yêu thương luôn nâng đỡ từng bước chân trò nghèo trên con đường song hành với con chữ. Ba năm đằng đẵng Khang dùng sự chân thành của mình để chứng minh tình yêu dành cho Diệu. Từ kiên quyết ngăn cản, ba mẹ Diệu lại thương Khang từ bao giờ…

Đến sáng 7.9, bệnh nhân T.D.P đã tỉnh và hồi phục hoàn toàn.