jili city app

Theo các huấn luyện viên thể thao, nếu không muốn đối mặt với các nguy cơ chấn thương từ nhẹ tới nặng như chuột rút, căng cơ… thì trước khi chạy bộ các runner cần khởi động thật bài bản, nghiêm túc. Bất luận thời điểm chạy bộ của các runner là vào lúc nào - khi sáng sớm (vừa mới thức dậy), vào buổi chiều (sau một ngày làm việc dài) hay vào buổi tối (sau bữa ăn)…

Hiện nguyên nhân vụ tai nạn xe tải với xe máy tại giao lộ quốc lộ 1 - đường M1 (Q.Bình Tân) đang được công an làm rõ.

Tích cực tham gia nhiều bộ phim truyền hình, mới đây người đẹp Lưu Diệc Phi đã có màn chào sân vô cùng ấn tượng tại sự kiện ra mắt phim mới. Dường như những thiết kế hoa hồng luôn giúp Diệc Phi tạo được cơn sốt, chiếc váy tái hiện hình ảnh của loài hoa này bỗng chốc trở thành tâm điểm chú ý với người hâm mộ.

Dù Abraham chưa phải là tiền đạo hay nhất châu Âu nhưng anh có thể là một lựa chọn hữu ích cho Chelsea vào mùa giải tới. Abraham hiểu rất rõ Chelsea và có thể tạo ảnh hưởng ngay lập tức tại sân Stamford Bridge. 

Chị N.T (trú P.Thảo Điền, TP.Thủ Đức, TP.HCM) làm thiết kế nội thất ở một công ty tại Q.3, TP.HCM. Từ ngày hai con nghỉ hè (bé trai lớn học lớp 1, bé út học mầm non 3 tuổi), chị N.T phải xin sếp đi làm trễ mỗi ngày 30 phút. "Ông bà ngoại của hai bé ở Q.1 nên mỗi sáng hai vợ chồng tôi cho các con dậy, sửa soạn đồ ăn sáng, chuẩn bị các thứ để chở hai con tới gửi nhà ông bà ngoại rồi mới tới chỗ làm", chị N.T kể.

Sắp tới, Chi đoàn Tỉnh đoàn sẽ trồng 10.000 cây thông tại địa điểm nói trên nhằm góp sức vào công cuộc phục hồi rừng đầu nguồn, phát triển cây xanh, bảo vệ môi trường, ứng phó với biến đổi khí hậu.