xóc đĩa vương

Nắng nóng có thể gây tình trạng mất nước, kiệt sức, đột qụy do sốc nhiệt đối với cơ thể người khi tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao. Ngoài nhiệt độ cao, kèm theo đó là các tia bức xạ (tia cực tím) có cường độ mạnh tác động không tốt đến sức khỏe. Người dân khi ra đường cần chú ý phòng tránh ánh nắng chiếu trực tiếp lên bề mặt da. Bên cạnh đó nên thường xuyên uống nhiều nước, cũng như ăn nhiều loại trái cây để bổ sung vitamine tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

"Dù tôi không phải là người giàu có, khá giả nhưng thấy ai đó mình có thể giúp đỡ, dù là sự giúp đỡ nhỏ thôi thì tôi cũng hết mình. Thường chỉ là hỗ trợ tiền vé xe, mặc dù không bao nhiêu, chỉ bằng tiền 1 - 2 lon nước ngọt, nhưng cũng là sự động viên với họ", anh nói thêm.

Xào giá hẹ: Hẹ, giá sống mua về rửa sạch, để ráo, cắt khúc ngắn. Ruột chang chang phi với hành, mỡ, tỏi cho thơm. Khi thấy chang chang đã chín (săn lại, sẫm màu) thì cho giá, hẹ vào trộn đều, nêm nếm chút gia vị rồi bắt xuống. Lúc này cọng hẹ còn xanh, ăn giòn và ngọt. Không nên xào giá hẹ lâu, vì như vậy hẹ, giá sẽ dai và có màu vàng héo không ngon.

- Ngày mai con lên nói với mợ Năm má dặn để cho má mượn chục giạ lúa nghe Nhàn.

Anh Zhang Chenjie (37 tuổi, du khách đến từ Trung Quốc) chia sẻ: "Tôi say đắm biển Hòn Yến mất rồi. Tuy trời rất nắng nhưng đến Hòn Yến có gió mát mẻ. Trời nắng nóng như này, rất thích hợp để trải nghiệm lặn ngắm san hô, nước biển trong xanh cùng khung cảnh biển yên bình làm tôi hào hứng vô cùng".

Mạng xã hội chia sẻ những hình ảnh về đám cưới của cô dâu sinh năm 2004 và chú rể sinh năm 1984 thu hút hàng ngàn lượt tương tác, bình luận.