1 1 5

Lãnh đạo Sở GD-ĐT cho hay, trước khi tham gia tập huấn, mỗi giáo viên được phân công giảng dạy lớp 5, 9, 12 đã có thời gian tự bồi dưỡng, nghiên cứu chương trình, sách giáo khoa, sách giáo viên, tài liệu tập huấn, băng hình giới thiệu môn học, băng hình tiết dạy minh họa và các tài nguyên được nhà xuất bản cung cấp, từ đó nắm bắt thêm về tinh thần của các bộ sách.

Đã có những trường hợp học viên gặp hoàn cảnh khó khăn trong cuộc sống, có ý định bỏ học nửa chừng thì được cô kịp thời động viên an ủi. Hay, khi còn dạy ở Trung tâm GDNN-GDTX huyện Phú Vang, đến giờ vào học nhưng còn một số học viên vắng mặt, hỏi ra mới biết các chị đang còn bán đồ ăn sáng như xôi, bánh nậm, lọc… chưa hết. Thế là cô đã động viên cả lớp cùng nhau góp tiền mua giúp các chị để các chị được tới lớp kịp giờ học.

Phong được chọn vào đội bắn cung của tỉnh và có thể là duyên phận, cậu lập tức yêu thích nó. Ông Hồ Thanh Sang, HLV đội bắn cung Vĩnh Long, chia sẻ: "Phong có tác phong tập luyện, thi đấu rất chuyên nghiệp. Trong sinh hoạt hằng ngày, Phong cũng luôn chỉn chu và sự chỉn chu ấy đã tạo nên một VĐV giỏi". Sớm phát hiện đây là nhân tố, viên ngọc thô có thể mài sáng, Trung tâm huấn luyện và thi đấu TDTT tỉnh Vĩnh Long tạo mọi điều kiện tập huấn tốt nhất và đăng ký cho Phong tham dự các giải nhằm cọ xát, tích lũy kinh nghiệm, trau dồi yếu tố chuyên môn.

Năm nay, lễ vía rơi vào ngày 29.12 dương lịch, và đó cũng là lý do các Phật tử đặc biệt chọn Sa Pa cho kỳ nghỉ đón năm mới, vừa là để có được những trải nghiệm độc đáo tại đây, vừa được tham dự ngày lễ trọng đại của đạo Phật tại nơi đỉnh thiêng.

Trong khi đó, hành vi điều khiển ô tô chuyển hướng mà không bật đèn tín hiệu xi-nhan báo trước hướng rẻ, sẽ bị xử phạt từ 800 ngàn - 1 triệu đồng (điểm c, khoản 3, điều 5).

Tất nhiên, người cao huyết áp phải theo dõi huyết áp thường xuyên, ít nhất 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối. Nếu huyết áp tăng cao, cần thông báo ngay cho bác sĩ để được điều chỉnh thuốc phù hợp. Hạn chế ra vào phòng máy lạnh thay đổi đột ngột nhiệt độ vì khi di chuyển từ môi trường nóng sang môi trường lạnh, cần cho cơ thể thích nghi dần dần. Ví dụ, có thể đứng ở cửa phòng một lúc trước khi vào phòng. Giữ tinh thần thoải mái vì căng thẳng có thể làm tăng huyết áp. Do đó, cần giữ tinh thần thoải mái, tránh lo âu, stress.