phỏm bài lá

Tình nguyện viên tiếp sức mùa thi với những lời "nhắc bài" dí dỏm

Nguồn: Ambitous Kitchen, Eating Well, Clean eating kitchen

Sự hiện diện của chất béo không bão hòa và chất chống ô xy hóa trong hạt vừng đen giúp giảm mức cholesterol xấu và giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim. Hàm lượng licethin, vitamin E, canxi, protein, sắt… dồi dào giúp ngăn quá trình ô xy hóa chất béo gây hại cho cơ thể, chống lão hóa, ngừa xơ cứng động mạch, nuôi dưỡng xương chắc khỏe.

Lãnh đạo một đội CSGT tại TP.HCM cho biết, suy nghĩ mặc định đèn đỏ xe máy được rẽ phải là thói quen sai lầm, vi phạm luật giao thông và sẽ bị CSGT thổi phạt.

Lần đầu dự giải bóng rổ vô địch Hà Nội, CLB Thang Long Warriors chủ động sử dụng đội hình không có cầu thủ gốc Việt và ngoại binh. Dẫn dắt đội bóng này vẫn là HLV ngoại Chris Daleo - người đã đưa Thang Long Warriors trở lại bán kết VBA 2023. Cựu HLV tuyển Thái Lan này tiết lộ muốn tạo cơ hội ra sân cho các nội binh trẻ. “Các cầu thủ trẻ cần phải được ra sân nhiều để phát triển. Ở VBA mỗi năm Thang Long Warriors chỉ có từ 12 - 16 trận. Ngoài giải này thì các tay ném trẻ không thi đấu ở bất kỳ giải đấu chuyên nghiệp nào khác. Bởi vậy, giải bóng rổ vô địch Hà Nội là dịp để họ tích lũy kinh nghiệm”, HLV Chris Daleo nói.

Trong đó có 1.025 học sinh tham dự tuyển sinh lớp 6 Trường THCS Trần Quốc Toản 1. Chỉ tiêu tuyển sinh của trường này là 315 học sinh, tỷ lệ chọi vào khoảng 1/3,3.