cúp c2

Theo đánh giá của ban tổ chức, trong số các dự án thiện nguyện được các thí sinh tự tìm hiểu, lên kế hoạch và gửi về cho BTC thì dự án "Viết ước mơ cho em" phù hợp và khả thi nhất, mang lại hiệu ứng tốt nhất để đưa vào triển khai.

Cách tập: Đứng thẳng, hai chân rộng bằng vai. Nâng một đầu gối lên cao nhất có thể mà không ngả người ra sau. Ôm đầu gối bằng cả hai tay và giữ nguyên tư thế trong năm giây. Thay thế với đầu gối khác của bạn. Lặp lại ít nhất 10 lần mỗi bên.

Chiều 18.1, ghi nhận của PV Thanh Niên, đông đảo người dân đến công viên Lê Văn Tám (Q.1, TP.HCM) tham quan, mua sắm và ăn uống tại các gian hàng món ngon, đặc sản địa phương.

Ngay khi đến Itaewon lúc 20 giờ, anh đã cảm nhận được sức ép của đám đông. “Đường vào Itaewon là một con dốc, hai bên đầy quán nhậu san sát nhau và chỉ có một lối đi chính giữa. Khi đó, tôi muốn leo lên dốc. Phía trước tôi còn một người đàn ông Hàn Quốc rất cao to, vạm vỡ. Vậy mà chúng tôi không chịu nổi sức ép từ những người đang đi xuống. Cứ tiến lên bao nhiêu là bị họ đẩy ngược về bấy nhiêu”, anh Long nhớ lại.

Ông Lương Cường cũng đề nghị Ban Nội chính T.Ư tiếp tục thực hiện có hiệu quả nhiệm vụ cơ quan thường trực của Ban Chỉ đạo T.Ư về phòng, chống tham nhũng, tiêu cực. Tập trung tham mưu chỉ đạo tháo gỡ khó khăn, vướng mắc, đẩy nhanh tiến độ điều tra, xử lý dứt điểm, nghiêm minh các vụ án, vụ việc tham nhũng, tiêu cực theo đúng kế hoạch của ban chỉ đạo.

Bảo hiểm xã hội (BHXH) TP.HCM cho biết, theo quy định hiện nay, mức đóng BHYT của cán bộ, công chức, viên chức = 1,5% x tiền lương tháng đóng BHXH bắt buộc.