2025 02 16 afb168

Vì vậy, nên chú ý kiểm tra bảo dưỡng xe đúng định kỳ để các kỹ thuật viên kiểm tra. Việc bảo dưỡng định kỳ sẽ giúp động cơ được bảo trì đúng cách và tiêu hao nhiên liệu cũng ít hơn.

Vườn Quốc gia Tràm Chim

Về lợi ích thể chất, phụ nữ tập thể dục vào buổi sáng sẽ giảm được nhiều chất béo tổng thể và chất béo bụng hơn, giảm huyết áp ở mức độ cao hơn và tăng sức mạnh cơ bắp của phần thân dưới cơ thể. Những phụ nữ tập thể dục vào buổi tối cải thiện nhiều hơn về sức mạnh cơ bắp của phần thân trên, tâm trạng và cảm giác no. Còn hiệu quả về thể chất ở nam giới tuy ít rõ rệt, nhưng nghiên cứu cho thấy đàn ông tập thể dục vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày đều cải thiện hiệu suất thể chất của họ. Cụ thể, những người đàn ông tập thể dục vào buổi tối nhận được nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch và trao đổi chất, cũng như giảm mệt mỏi hiệu quả hơn.

Trong khi đó tỉ phú Trần Bá Dương - người đứng đầu ô tô Trường Hải - vẫn được tạp chí này ghi nhận khối tài sản ở mức 1,6 tỉ USD như kỳ xếp hạng vào đầu năm 2021.

Trong quá trình tham gia kháng chiến chống Pháp, chống Mỹ, cụ Nguyện đã được Nhà nước tặng thưởng nhiều huân chương, huy chương cao quý như: Huy hiệu Chiến sĩ Điện Biên Phủ, Huy chương Chiến thắng hạng nhất, Huân chương Chiến sĩ vẻ vang hạng ba, Huân chương Kháng chiến chống Mỹ hạng nhất, Kỷ niệm chương Quân tình nguyện Việt Nam giúp Lào…

Trong lúc tôi vừa trả lời vừa cố nhìn mái tóc và hàng móng tay lạ thì chị Hồng hối thằng Hưng chuyển cái ghế nhựa qua cho anh Huy ngồi chơi. Chị mặc một chiếc áo cánh mỏng, để lộ cả vùng vai và đôi cánh tay thon thả, trắng mịn. Dường như việc có một đứa con và thêm mấy tuổi vào đời người đối với chị không là gì cả. Chị Hồng vẫn đẹp như xưa, như người ta thường khen và tôi từng ngưỡng mộ. Không đợi tôi hỏi, chị nhanh miệng: "Chị mới về trưa nay, trời nắng nóng quá và chị còn mỏi mệt nên chưa qua thăm bên nhà em được. Nắng tháng tám nám trái bòng". Từ tỉnh lộ, chị phải băng bộ theo một đoạn đường đất vòng vèo rồi mới qua sông, về xóm. Đất khô xốp, cỏ cháy đang trân mình chờ mưa. Thật khó mà phát hiện người khách lạ giữa trưa đứng bóng ấy lại là chị Hồng, người con gái đẹp nổi tiếng của xứ Cây Thị từ nhiều năm trước. Chị chưa vội qua sông mà đứng nhìn quanh một lát. Sao nắng chấp chới trên bầu trời thênh thang trong vắt. Mắt chị dừng lại lâu hơn chỗ bãi đá ngầm từng xăn quần lội bắt ốc, mình trần tắm mát giữa trưa. Cuộc sống xa quê bầm dập có thể đã khiến chị quên đi nhiều thứ, nhưng có thứ lại càng được khắc đậm. Có lần, vô tình đọc được câu thơ của ai đó, chị đã giật mình, lập tức vùng dậy, muốn rời bỏ căn phòng trọ chật chội, nóng bức để đón xe đò về quê: "Lâu lắm không được tắm sông/ Hóa ra lâu lắm mình không phải mình".