gamevui

Hiện nay, du khách đến Quảng Bình không chỉ để khám phá các hang động kỳ bí mà còn tìm đến các chợ, các cửa hàng để mua khoai deo thưởng thức hay làm quà tặng. Giá bán dao động từ 120.000 - 150.000 đồng/kg, tùy theo thời điểm.

Để có được hình thể như hiện tại, chị Dương tiết lộ mỗi ngày ăn 3 - 4 bữa với chế độ ăn nhiều đạm, có tinh bột, rau xanh. Tùy thời điểm, cô gái 23 tuổi tập luyện 3 - 4 tiếng hoặc 8 - 10 tiếng mỗi ngày. “Hồi xưa mình lúc nào cũng tự ti về cơ thể, về nhan sắc của mình. Nhưng từ ngày tham gia thể hình, mình đã tự tin hơn rất nhiều. Mình yêu cơ thể của mình hiện tại, dù nhiều người có những ý kiến trái chiều nói con gái phải dịu dàng, nữ tính, mảnh khảnh nhưng mỗi người chỉ có một cuộc đời để sống, mình sống sao để cảm thấy vui vẻ, thoải mái mà không ảnh hưởng đến người khác là được”, nữ sinh thể hình chia sẻ.

Bạn có thể làm điều đó bằng cách tập thể dục thường xuyên và thực hiện các lựa chọn chế độ ăn uống lành mạnh, chẳng hạn như ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt, đồng thời ăn ít thịt đỏ và ít thực phẩm chế biến sẵn hơn", theo Eat This, Not That!

Chị Nguyễn Anh Thư, một du khách đến từ Hà Nội cho biết: "Năm nào gia tôi cũng lên Fansipan dịp lễ 30.4. Không khí ở đây lúc nào cũng mát mẻ, dễ chịu. Đặc biệt còn có Lễ hội Hoa hồng thường niên. Hoa mỗi năm lại rực rỡ hơn với nhiều tiểu cảnh mới lạ".

Sự bùng nổ ngay từ giai đoạn đầu năm không chỉ tạo đà vững chắc cho ngành du lịch thẳng tiến tới mục tiêu đón 17 - 18 triệu khách quốc tế cho cả năm 2024 mà còn trở thành "phao cứu sinh" cho ngành hàng không trong bối cảnh thị trường nội địa ngày càng sụt giảm mạnh.

Trung tướng Nguyễn Doãn Anh từng giữ các chức vụ: Tư lệnh Bộ Tư lệnh Thủ đô; Tư lệnh Quân khu 4.