04_16_i99993 1b

Yến mạch không phải là tối ưu cho một bữa sáng lành mạnh nhất bởi chúng chứa nhiều carbs nhưng lại thiếu protein và chất béo. Thế nên bạn có thể không no lâu như mong đợi. Tuy nhiên, vì một số lợi thế của thực phẩm này mà bạn vẫn nên đưa vào thực đơn bữa sáng và thêm bột tinh khiết hoặc bột protein vào chúng. Như thế, bạn sẽ nhận được tỷ lệ dinh dưỡng đa lượng cân bằng hơn gồm chất xơ, chất béo lành mạnh, protein và carbohydrate giải phóng chậm... Bạn sẽ được cung cấp năng lượng và no lâu hơn, điều này có thể giúp bạn duy trì cân nặng khỏe mạnh.

Tương tự, chị Nguyễn Anh Minh (27 tuổi, ở Q.Gò Vấp) cũng cho rằng nếu một công ty không chịu công nhận năng lực của nhân viên thì khó mà giữ chân họ ở lại lâu dài với mình.

Sở dĩ nhiều người nói vui, rằng vị phở ở đây rất "bảo thủ", bởi chủ quán nhất quyết không bán phở kèm rau và tương đen như đa số các quán phở tại TP.HCM. Dù rằng, quán có "nhân nhượng" khách hàng một chút khi phục vụ kèm món giá trụng.

Tại buổi lễ trao quyết định, ông Nguyễn Trí Tuệ, Phó chánh án TAND tối cao, ghi nhận vào biểu dương quá trình 35 năm cống hiến của bà Lê Thị Minh Hiếu cho ngành tòa án. Đồng thời mong sau khi nghỉ công tác, bà Hiếu tiếp tục đóng góp kinh nghiệm quý báu cho sự nghiệp xây dựng và phát triển hệ thống TAND.

Ngoài ra, Bệnh viện Đồng Nai -2 hiện đang triển khai chương trình Ưu đãi giảm giá phẫu thuật khớp háng, phẫu thuật nội soi tái tạo dây chằng chéo:

Con tàu ước tính gần 3.300 năm tuổi này chở theo nhiều hàng hóa, trong đó còn hàng trăm chiếc bình vẫn nguyên vẹn, theo tờ The Times of Israel.