2025 04 21 y60

Anh Hưng Võ, huấn luyện viên môn chạy bộ tại Garmin Run Club, chia sẻ: “Chạy bộ là môn thể thao cơ bản, phù hợp cho nhiều đối tượng, dễ tập luyện, đặc biệt là có lợi cho sức bền tim mạch, hô hấp. Những năm gần đây, môn chạy bộ đường dài dần phổ biến, trở thành xu hướng, thu hút nhiều người tham gia tập luyện. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích, chạy bộ cũng để lại những hậu quả không mong muốn như: rủi ro chấn thương, mất an toàn trong tập luyện, kiệt sức, đột quỵ trên đường chạy".

Một trong số các cách kiểm tra là tìm hiểu về thông tin cấu hình sản phẩm trên website của nhà cung cấp, đại lý bán hàng hoặc một số trang trực tuyến cho phép tra cứu chi tiết smartphone. Tại phần Network (Mạng) khi liệt kê cấu hình máy, người dùng sẽ thấy thông tin về các băng tần cũng như công nghệ mạng mà sản phẩm có hỗ trợ.

Theo hình ảnh được camera hành trình gắn trên một ô tô con cùng lưu thông ghi lại được, thời điểm nói trên, ô tô này đang di chuyển trên cao tốc Hà Nội - Thái Nguyên. Khi đến khu vực nút giao với Quốc lộ 18, tài xế giật mình khi phát hiện phía trước xuất hiện một ô tô khác hiệu Hyundai Grand i10 màu đỏ, mang biển kiểm soát 20A - 423.22 di chuyển từ đường dẫn nhập làn vào cao tốc.

Trong thời tiết sương mù, giá lạnh việc dừng đỗ xe giữa đường hoặc không sát vào lề đường có thể gây bất ngờ cho các xe khác đang lưu thông và tăng nguy cơ xảy ra va chạm. Vì vậy, tuyệt đối không nên dừng, đỗ xe giữa đường. Trong trường hợp khẩn cấp, cần dừng xe nên bật đèn khẩn cấp (hazard), giảm tốc độ sau đó bật đèn xi-nhan để tấp vào lề. Sau khi dừng xe, nên tắt các loại đèn có ánh sáng trắng và bật đèn báo hiệu khẩn cấp (hazard).

Nguyễn Mai Lan Anh, sinh viên Trường ĐH Giao thông vận tải TP.HCM, chia sẻ: “Mình đi học ở thành phố, nhớ quê nhà. Những chiếc bánh dân gian luôn ở trong kỷ niệm của mình. Mỗi lần, nghe tin có lễ hội bánh là thôi thúc mình đi thưởng thức để gợi nhớ về tuổi thơ. Bánh cũng đa dạng, sặc sỡ sắc màu luôn, trông rất là hấp dẫn”.

Đối với những cô dâu muốn trở thành công chúa trong ngày cưới thì vương miện chính là phụ kiện mà họ đang tìm kiếm. Bạn sẽ vô cùng nổi bật và quyến rũ.