mu97

Tổng Bí thư Đảng Lao động Triều Tiên Kim Jong-un khẳng định, Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng đã dành nhiều nỗ lực cho việc tăng cường, phát triển quan hệ hữu nghị hợp tác giữa Triều Tiên và Việt Nam, phù hợp với tinh thần thỏa thuận đạt được qua hội đàm thượng đỉnh vào tháng 3.2019 tại Hà Nội.

Kỳ thi tuyển sinh lớp 10 ở TP.HCM đã khép lại vào chiều qua, 7.6. Nhiều cảm xúc vẫn còn đọng lại với tất cả các thí sinh tham dự. Đó là niềm vui, nỗi hân hoan khi em làm bài tốt. Đó còn là nỗi buồn, giọt nước mắt tiếc nuối khi các em đã rất nỗ lực ôn tập nhưng đề thi toán khó, có nhiều bài chưa thể hoàn tất.

Bạn đọc giúp Nguyễn Thanh Dũng - Quảng Trị (nhân vật được đề cập trong bài viết Người thợ hồ đột quỵ, hỏng 2 quả thận; trên Thanh Niên ngày 6.4.2022):

Sau khi đăng ảnh những món nữ trang có thiết kế đặc biệt lên mạng xã hội, nữ nghệ sĩ vô cùng bất ngờ khi nhận được những lời khen ngợi từ nhiều người Việt. Việc trao đổi tin nhắn và tương tác với cộng đồng Việt đã mang lại trải nghiệm quý giá cho bản thân cô, giúp cô gầy dựng được kết nối với cội nguồn và cảm thấy gần gũi với quê hương hơn. Bộ sưu tập nữ trang cũng đang “cháy hàng” và cô hứa hẹn sẽ sớm bổ sung đợt hàng mới.

Một nâng cấp quan trọng khác nằm ở hệ thống Camera 360 độ, hình ảnh thể hiện trên màn hình xe không quá sắc nét, nhưng có ưu điểm chính xác và thể hiện trực quan vật cản xung quanh xe, kết hợp với cảm biến va chạm xung quanh xe giúp người lái có thể dễ dàng điều khiển xe tránh chướng ngại vật. Đây là trang bị bổ sung rất tiện ích với chiếc xe có kích thước lớn như Nissan Navara 2022, nhất là trong điều kiện vận hành ở nơi chật hẹp.

Thở cơ hoành, hay còn gọi là "thở bụng" tức là có sự tham gia của cơ hoành, cơ liên sườn, bụng và sàn chậu. Theo đó cơ hoành là một cơ lớn nằm ở đáy phổi, giúp phổi giãn nở và co lại. Khi một người hít vào, cơ hoành của họ co lại và xẹp xuống, khoang ngực mở rộng. Sự co bóp này tạo ra chân không, kéo không khí vào phổi. Khi một người thở ra, cơ hoành giãn ra và trở lại hình dạng bình thường. Đồng thời không khí bị đẩy ra khỏi phổi. Trong quá trình thở bằng cơ hoành, một người có ý thức sử dụng cơ hoành để hít thở sâu hơn. Họ sẽ nhận thấy dạ dày của họ phồng lên và xẹp xuống. Họ cũng sẽ cảm thấy một cảm giác căng ra ở bụng chứ không chỉ ở ngực và vai. Thở cơ hoành giúp một người sử dụng cơ hoành hoàn toàn trong khi thở, giúp phổi lấp đầy hiệu quả hơn. Điều này có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.