phỏm ù
₫phỏm ù
phỏm ù-Một hình thức tập thể dục ưa thích của Penelope Cruz đã nói đến trong một vài cuộc phỏng vấn là Bikram yoga - một hình thức yoga nóng. Cô nói với tạp chí InStyle: "Tôi tập Bikram yoga, môn tập này đã thay đổi hoàn toàn cơ thể tôi". "Bạn ướt đẫm mồ hôi trong suốt buổi tập dài 90 phút. Những phút ban đầu có thể khó khăn nhưng càng về sau, cảm giác sẽ càng dễ chịu hơn. Chỉ cần bạn để cơ thể quen với kế hoạch của mình thì việc làm chủ sắc vóc là điều trong tầm tay", Penelope Cruz nói tiếp.
Product description
phỏm ù-Một hình thức tập thể dục ưa thích của Penelope Cruz đã nói đến trong một vài cuộc phỏng vấn là Bikram yoga - một hình thức yoga nóng. Cô nói với tạp chí InStyle: "Tôi tập Bikram yoga, môn tập này đã thay đổi hoàn toàn cơ thể tôi". "Bạn ướt đẫm mồ hôi trong suốt buổi tập dài 90 phút. Những phút ban đầu có thể khó khăn nhưng càng về sau, cảm giác sẽ càng dễ chịu hơn. Chỉ cần bạn để cơ thể quen với kế hoạch của mình thì việc làm chủ sắc vóc là điều trong tầm tay", Penelope Cruz nói tiếp.