man vip

Có hai lý do không nên ngửa tay để cầm vô lăng khi đánh lái. Thứ nhất việc ngửa tay cầm vô lăng khi đánh lái chuyển hướng hoặc quay đầu xe sẽ khiến cho góc lái bị hạn chế. Người lái khó có thể đánh lái đủ góc do tay bị vắt chéo. Đặc biệt, trong trường hợp bất ngờ, muốn "trả lái" hay chuyển hướng ngược lại sẽ khó có thể thực hiện được, khiến góc lái bị hạn chế, dễ dẫn đến va chạm.

Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn duy trì được thói quen tập thể dục ngoài trời vào những ngày hè nắng nóng mà vẫn đạt được hiệu quả như mong muốn. Khi mới tập, nhiệt độ và độ ẩm có thể khiến bạn bối rối, nhưng dần dần cơ thể bạn sẽ thích nghi với môi trường. 

Từ 13.5 đến ngày 16.6, vào các khung giờ cố định (16 giờ 30, 18 giờ 30 và 20 giờ 30) từ thứ hai đến thứ bảy hàng tuần, trên các nền tảng: website thanhnien.vn, fanpage Facebook và kênh YouTube, Báo Thanh Niên lần lượt phát sóng 88 chuyên đề ôn thi tốt nghiệp THPT.

Các bài tập cho mặt nếu được thực hiện 20 phút mỗi ngày, liên tục trong 6 tuần có thể giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa rõ rệt vì nó hoạt động bằng cách "sắp xếp" lại các cơ mặt yếu. Nó cũng giúp cải thiện lưu lượng máu và lưu thông máu đến mặt, giúp có được làn da mịn màng và sáng hơn. Theo Healthline, yoga còn giúp làm săn chắc các cơ dưới da, làm mịn các đường nhăn và ngăn ngừa nếp nhăn. Các nghiên cứu cũng cho thấy phụ nữ từ 40 - 65 tuổi tập đều đặn có độ đầy đặn ở má trên và dưới tốt hơn.

Không ít hành khách chọn phương án rời xe ô tô, để lại lái xe, đi bộ xuống phà sang ngồi nghỉ ngơi tại nhà chờ phía đầu bến Đồng Bài trước. Nhiều người khác thì tranh thủ ăn trưa, ngồi hóng gió chờ phà.

Trong ánh nắng sớm, chị Hồng (48 tuổi, Hà Nội) tranh thủ khởi động ngày mới bằng bài tập chạy bộ dọc theo con đường quen thuộc. Trong gia đình, chị là một người mẹ, trong công việc, chị là nữ doanh nhân đam mê công việc và có những thành tựu của riêng mình. Dù bận rộn nhưng chị Hồng vẫn luôn muốn tận hưởng cuộc sống mỗi ngày một cách trọn vẹn khi bước qua tuổi ngoài 40.