socolive 80

Sử dụng ghế hoặc tường để hỗ trợ, bắt đầu ở tư thế đứng. Nhấc một chân lên và nâng nó lên khỏi sàn bằng cách uốn cong đầu gối thành một góc 90 độ. Giữ trong 2 giây trước khi trở lại vị trí bắt đầu. 

- Hotline miễn cước 1800 1125.

Chuyển khoản: Duong Hong Phuc: 500.000 đồng; Tran Tuyet Suong: 500.000 đồng; Nguyen Quang Trung: 500.000 đồng; Vu Phuong Lan: 300.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; Tran Huu Loc: 500.000 đồng; ban doc: 300.000 đồng; Ly Thu Thuong (Le Thi Thuy Tien Ct): 2.000.000 đồng; Do Phuoc Dinh (Phung Van Khoi Ct): 500.000 đồng; Mai Thi Thuy (Do Thi Hoang Ngan Ct): 500.000 đồng; Le Thi Kim Hue: 500.000 đồng; Hoang Cong Tuan: 100.000 đồng; Luu Van Phu: 500.000 đồng; Le Minh Hieu: 200.000 đồng; Do Thi Ngoc Lan: 100.000 đồng; Nguyen Hong Hai: 1.200.000 đồng; Cty Cp Dich Vu Di Dong Truc Tuyen: 200.000 đồng; Quang Tan (Q3, TP.HCM): 200.000 đồng; Huynh Thi Tuyet Loan: 100.000 đồng; ban doc: 50.000 đồng; Le Thi Hong Diem: 500.000 đồng; Dang Thi Huong: 300.000 đồng; Duong Thanh Van: 200.000 đồng; Tiet Do Dong Giao: 200.000 đồng; Dinh Phu Cuong: 1.000.000 đồng; Duong Huu Loc: 100.000 đồng; Tran Trung Kien: 100.000 đồng; Lam Thanh Xuan: 1.000.000 đồng; Co Chi (P.13, Q.8, TP.HCM): 100.000 đồng; ban doc: 100.000 đồng; Nguyen Thi Thuy Trang: 300.000 đồng; Nguyen Dinh Thinh: 150.000 đồng; Pham Nguyen Hong Van: 200.000 đồng; Chi Linh (Dalat): 1.000.000 đồng; Ta Vinh Anh: 500.000 đồng; Nguyen Thi Anh Thu: 1.000.000 đồng; Nguyen Van Hung: 1.000.000 đồng; Dang Ngoc Duong: 200.000 đồng; Mai Mai Huong: 1.000.000 đồng; Ha Thi Hanh: 200.000 đồng; Vo Van Nam: 500.000 đồng; Tran Tuan Phuong: 200.000 đồng; Nguyen Duc Kien: 200.000 đồng; Pham Huy Thong: 50.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Pham Quang: 100.000 đồng; Duong Thi Thanh Truc: 300.000 đồng; Nguyen Thi Thuy Linh: 500.000 đồng; Bui Viet Hung: 100.000 đồng; ban doc: 500.000 đồng; Tran Tuan Minh: 100.000 đồng; Do Thanh Long: 200.000 đồng; Nguyen Thi Xuan Trinh: 2.000.000 đồng; Ong Cao Quy Hop (Cao Thi Thu Trang Ct): 1.000.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Tran Tuan Vu: 20.000 đồng; Ba Be Va Co Quyen (Nguyen Thi Thanh Quyen Ct): 1.000.000 đồng; Duong Hoang Cat Anh: 200.000 đồng; Ta Van Duc: 1.000.000 đồng; Cong Ty Co Phan Zion Zalopay: 200.000 đồng; ban doc: 200.000 đồng; Tra Xuan Binh: 5.000 đồng; ban doc: 300.000 đồng; Nguyen Thi Hoai Mo: 500.000 đồng; Dang Long: 2.000.000 đồng; Dang Hoang Van: 500.000 đồng; Ong Khoan (Nguyen Vu Hong Ct): 200.000 đồng; Gd Phan Thi Thuy: 500.000 đồng; Cao Quy Hop (Cao Thi Thu Trang): 2.000.000 đồng; Nguyen Duc Tho (Phu Tho Hoa, Tan Phu): 100.000 đồng; Ho My Linh: 100.000 đồng; Le Minh Ngoc: 200.000 đồng; Pham Thi Ngoc Tu: 100.000 đồng; Bui Duc Loi: 500.000 đồng; Tran Phuoc Thinh: 10.000 đồng; Mai Pham Phuong Quyen: 500.000 đồng; Doan Anh Thu: 100.000 đồng; Tran Trong Hai: 600.000 đồng; ban doc: 50.000 đồng; ban doc: 1.000.000 đồng; Nguyen Ai Nhan: 100.000 đồng; Mai Pham Phuong Quyen: 300.000 đồng; Ta Thi Van: 300.000 đồng;

Nghe cô bạn thuyết minh “tiền trạm” về làng nổi Tân Lập, tôi vô cùng tò mò. “Sao cả làng to thế mà lại nổi lềnh bềnh trên mặt nước được?”. "Thì có mà" – bạn tôi quả quyết. Bởi đây là miền Tây sông nước, có Đồng Tháp Mười là vùng ngập nước, rộng mênh mang và những ngôi làng trong đó, họ sống chung với lũ từ khi lọt lòng.

Nhưng chính những lần thất bại ấy đã giúp Tuấn An có thêm quyết tâm hoàn thành thật nhiều xe buýt mini để tặng cho các anh chị, cô chú lái, phụ xe và những cán bộ điều hành trong hệ thống xe buýt tại Hà Nội. Tuấn An hy vọng những chiếc xe buýt nhỏ ấy sẽ giúp các anh chị, cô chú có thêm động lực để tiếp tục cống hiến cho sự phát triển của hệ thống xe buýt thủ đô.

Và tôi sẽ hẹn vào một ngày gần nhất. Bởi Buôn Ma Thuột đã “phải lòng” Long An rồi!