bty0512.com

“Đến tuổi này sức khỏe là ưu tiên số một, nhưng tôi đến với Nutricare vì tình yêu và trân trọng sứ mệnh họ đang theo đuổi, đó là xây dựng một hệ sinh thái Y DƯỠNG chăm sóc sức khỏe cộng đồng”, bà Thuận chia sẻ khi được hỏi về lý do đồng hành cùng Nutricare trong chặng đường tiếp theo.

Ban tổ chức đã gợi ý một số chủ đề sáng tác như: hình ảnh về 34 dân tộc đang sinh sống tại Lâm Hà (người Thái, K’ho, Mạ, Mông…); các phong cảnh thác Voi, thác Liêng Chi Nha, chùa Thiên Ấn, nhà thờ Ka Đơn, Tà Đùng…; các công trình hiện đại thể hiện sự phát triển kinh tế - du lịch của vùng đất Lâm Hà; mùa thu hoạch nông sản (ngô, khoai tây, cà phê…)...

Trà Kombucha có lợi cho hệ tiêu hóa, giúp thải độc tố có khả năng thanh lọc gan và tăng cường năng lượng cho cơ thể. Nó cũng được biết đến với khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch và sự trao đổi chất, giúp đốt cháy lượng mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân. Do được làm từ trà, Kombucha mang lại những lợi ích tương tự như trà xanh. Nó chứa nhiều hợp chất sinh học như polyphenol, có chức năng chống ô xy hóa, giúp bảo vệ tế bào của bạn khỏi bị hư hại.

Điều quan trọng là bạn phải ăn nhiều rau trong ngày, nhưng đôi khi điều này có thể khiến bạn cảm thấy thực sự nhàm chán. Thêm gia vị và sốt hummus với nguồn protein thực vật dồi dào, chất xơ cao, chất béo lành mạnh bạn sẽ có một món salad ngon miệng.

Ba tôi đã mất trong chiến tranh, dượng Tư, dượng Bảy cũng ra đi để mấy dì với mảnh vườn, miếng ruộng và nỗi lo tiền ăn, tiền học nên vườn nhà có cái gì, má và mấy dì chắt chiu, gom góp lại rồi cùng nhau đi chợ khuya bán. Gọi là chợ khuya theo dân dã vì người đi chợ tầm khoảng 11 giờ đêm cho đến 3 hoặc 4 giờ sáng. Chợ khuya hồi đó họp ở bến Ninh Kiều, sau này dời lui về một đoạn ở phường Tân An nên gọi luôn là chợ Tân An. Vì là đồ nhà nên thấy giá phải chăng thì bán, bán theo kiểu miền Tây, một chục có đầu. Dừa khô một chục 12 trái, xoài một chục 14 trái, một chục nải chuối sống 12, một chục bắp 14 trái, một chục cam 16 trái, một chục xấp lá chuối 12, lá môn một chục 12 bó. Thấy bà bạn hàng nào mua mau, không trả giá nhiều, không lựa ép trái lớn bỏ qua loại nhỏ má và mấy dì cho thêm một mớ với thái độ vui vẻ. Ngược lại bà bạn hàng nào khó tính lựa trái lớn nhiều, ép giá mà hôm đó dội chợ buộc lòng phải bán, má với mấy dì dù có cho thêm nhưng cũng có chút buồn.

CLB Thanh Hóa sẽ thiếu vắng nhiều trụ cột trong trận đấu chiều nay