2025 02 27 goldwin

Các chuyên gia dinh dưỡng và thể dục cho biết từ việc kiểm soát bệnh tiểu đường đến hỗ trợ giảm cân, đậu đen đều mang đến hiệu quả rất cao. Đó là do nó có hàm lượng natri thấp tự nhiên nhưng lại đủ magie, canxi, kali, sắt, phốt pho, mangan, đồng, kẽm… vừa giúp giảm huyết áp lại hỗ trợ tốt sức khỏe cho xương (rất hữu ích với tình trạng đa phần loãng xương của chị em phụ nữ).

Trong một số trường hợp, nếu không có dầu xe máy, việc sử dụng dầu ô tô tạm thời vẫn tốt hơn là không có hoặc thiếu dầu. Tuy nhiên, nên nhanh chóng thay dầu xe máy chuyên dụng để tránh các rủi ro đáng tiếc.

Thủ tướng cũng nhấn mạnh, làm thế nào để lan tỏa hơn nữa tinh thần "ăn tranh thủ, ngủ khẩn trương, ý chí kiên cường", làm "3 ca, 4 kíp" ở tất cả các dự án, công trình, tất cả các bộ, ngành, địa phương, tạo khí thế, động lực phát triển mạnh mẽ trên cả nước.

Ảnh: Mai Thanh Hải

Tôi thích ngắm nhìn những chiếc ghe hàng chạy trên sông, ống khói khẹt ra những vệt khói trắng bảng lảng trên mặt sông động nước. Ngày nhỏ tôi thường hay xuống ghe hàng mua đồ cùng bà tôi. Ghe hàng nhỏ nhưng có đủ không gian để bà tôi xuống đó ngồi lựa những món đồ cần thiết để mua. Tôi nhớ hồi ấy xóm tôi chưa có điện, hôm nào má cũng sai tôi đón ghe hàng để mua dầu lửa, tối đến thắp sáng gian nhà. Nhiều hôm tôi mải chơi, thế là trễ mất chuyến ghe hàng, má rầy, đêm xuống tôi phải chạy sang nhà hàng xóm mượn đỡ chai dầu lửa rồi cun cút mang về, ngang qua khu vườn có ngôi mộ cổ, tôi sợ tim đập thình thịch trong lồng ngực. Có hôm má tôi cảm, sốt, tôi đón ghe hàng mua cho má liều thuốc. Hồi ấy tôi thấy cô bán đồ ở ghe hàng sao mà tài quá, cô đóng vai bác sĩ để kê đơn thuốc cho người bệnh trong xóm, dĩ nhiên là những thứ bệnh lặt vặt như cảm, ho, sổ mũi, nhức đầu, đau bụng… Cô thật “mát tay”!

Trước đó, gia đình cho biết chị N. du học châu Âu được 2 năm nay. Mọi thứ diễn ra bình thường cho tới ngày 28.1.2024, sau cuộc gọi của chị về gia đình kéo dài 2 tiếng hỏi thăm, tâm sự, thì gia đình không thể liên lạc được nữa. Kể từ đó, dù đã tìm mọi cách để liên lạc, nhưng vẫn không có kết quả khiến cả nhà vô cùng bất an.