2025 04 19 XO88

Lâu nay, NSND Lan Hương cũng không có thói quen... xem lại phim mình đóng vì "rất sợ, rất xấu hổ". Khi đi xem phim ở những buổi chiếu nháp, bà thường chờ mọi người vào chỗ hết mới rón rén vào ngồi ở hàng ghế sau cùng. Khi vừa hết phim thì bà chạy về nhà luôn vì lo lắng không biết mình đã làm tốt chưa.

Anjaneyasana được đặt tên theo tên của Chúa Hanuman, một nhân vật trong Ramayana, thường được thể hiện trong tư thế này. Tư thế cũng trông giống như một mặt trăng lưỡi liềm, do đó có tên này. Thực hành tư thế này vào buổi sáng khi bụng đói hoặc buổi tối sau 4 đến 6 giờ kể từ bữa ăn cuối cùng của bạn. Tư thế là cấp độ cơ bản của Vinyasa Yoga. Giữ yên ít nhất 15 đến 30 giây trong khi tập.

Tiếng biển xanh đang hát

Mọi sự giúp đỡ, xin bạn đọc gửi về Báo Thanh Niên theo thông tin sau: Chủ tài khoản: Báo Thanh Niên. Số tài khoản: 10006868 - Ngân hàng Eximbank - chi nhánh Sài Gòn. Nội dung ghi: Giúp đỡ cháu Đặng Văn; hoặc Báo Thanh Niên sẽ nhận trực tiếp tại tòa soạn, các văn phòng đại diện trong cả nước. Chúng tôi sẽ chuyển đến gia đình cháu Đặng Văn trong thời gian sớm nhất.

Cả tàu mới lẫn tàu cũ

Trạm là căn nhà cấp 4 xây dựng từ năm 1998 đã cũ kỹ, tường nứt ở một số nơi và dột nước khi mưa. "Ướt nhà còn hơn thiếu nước", đại úy Sơn nói và giải thích: "Mấy tháng mùa khô, đồn phải gửi ra từng can nước cho bộ đội nấu ăn. 5 bồn chứa, bị nứt 2, giờ chỉ còn 3 chiếc trữ nước".