ketqua9

Báo Thanh Niên chân thành cảm ơn tấm lòng của quý bạn đọc.

Đồng sáng lập công ty bơi sinh tồn với Minh là huấn luyện viên bơi Đoàn Quốc Hùng, cũng là cựu sinh viên Trường ĐH Sư phạm TDTT TP.HCM. Anh Hùng cho rằng việc thi công hồ bơi gia đình, hồ cá koi… nên có vách kính ngăn, rào chắn để an toàn cho trẻ nhỏ. Và khi cho trẻ ra ngoài chơi, tuyệt đối đừng để trẻ một mình.

Mới đây, giới chức Cuba hôm 6.6 thông báo tàu ngầm hạt nhân của Nga sẽ cập cảng thủ đô Havana trong tuần tới, nhấn mạnh đội tàu từ Nga sẽ không mang vũ khí hạt nhân, do đó sự kiện này không gây đe dọa đến khu vực.

Nhờ có tố chất và quyết tâm tích cực tập luyện, ông Bùi Lương đã giành ngôi vô địch việt dã lần đầu vào năm 1961 và giữ kỷ lục về chạy cự ly 5.000 m và 10.000 m toàn quốc trong suốt 14 năm (1961-1975) đến khi Nguyễn Văn Tuyết của Lào Cai lập thành tích mới. 

Đội bóng cung cấp

Nằm nghiêng về bên phải với hai chân thẳng và hai bàn chân xếp chồng lên nhau. Bạn có thể bắt chéo mắt cá chân nếu thấy phù hợp nhưng hãy giữ chúng lại với nhau. Ngoài ra, giữ chân của bạn hơi hướng về phía trước để bạn tựa vào má mông chứ không phải hông. Nâng hai chân lên cao nhất có thể rồi hạ xuống. Thực hiện 15 lần lặp lại.