the thao nghean24h

Nội dung trên là thắc mắc của bạn đọc Văn Việt gửi đến Báo Thanh Niên.

Chị N.X. (42 tuổi, Gia Lai) chia sẻ về trải nghiệm 'Buông Nặng sống Nhẹ' của mình: "Trước đây, mình luôn tự ti về vóc dáng của bản thân. Mình cao 1,6m nhưng nặng đến 79,5kg và theo bác sĩ, mình thuộc nhóm béo phì. Mình đã thử rất nhiều phương pháp giảm cân trước đó nhưng đều không đạt được kết quả mong muốn, thậm chí còn khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, suy nhược và tinh thần luôn chán nản, áp lực. Sau khi quyết tâm 'Buông Nặng sống Nhẹ', dẹp bỏ những tiêu chuẩn về hình thể, những lời nói, nhận xét vô tâm từ mọi người xung quanh, mình hướng sự tập trung về chính bên trong mình, về điều bản thân thực sự cần làm để mang lại cho mình một sức khỏe tốt hơn. Sau 14 tháng với sự kết hợp giữa tiết thực - vận động và sử dụng thêm thuốc giảm cân an toàn, mình đã giảm được gần 16kg mà không cần phải chịu áp lực từ những tiêu chuẩn về vóc dáng, từ chế độ ăn kiêng quá nghiêm ngặt hay từ việc tập luyện quá mức. Điều quan trọng nhất là mình cảm thấy thoải mái và nhẹ nhàng trong quá trình theo đuổi hành trình này'.

Tất cả máy tính đáp ứng yêu cầu của Windows 11 đều có thể cập nhật lên phiên bản mới nhất này để tiếp tục sử dụng hệ thống mà không gặp sự cố hoặc hạn chế. Nếu hệ thống không tự động cập nhật lên Windows 11 23H2, người dùng có thể cập nhật theo cách thủ công bằng cách vào ứng dụng Settings > Windows Update và nhấn vào Check for updates.

Chuỗi lễ hội Carnival NovaWorld Phan Thiet có sự đồng hành từ Công ty TNHH Mỹ thuật Kiến trúc Bang Art, Công ty cổ phần CineMagic, Công ty cổ phần Thương mại - Kỹ thuật - Xây dựng T.E.C, Công ty TNHH Tư vấn - Thiết kế BSA, Công ty cổ phần Xây dựng Đồng Tiến, Công ty TNHH Vật liệu Xây dựng Stonewood…

Wyndham Grand Lagoona Bình Châu đã đạt được quy hoạch đồng bộ với sự đa dạng của các dòng biệt thự gồm Lagoona Shop Villa, Oceania Shop Villa, Gardenia Shop Villa hướng tới không gian nghỉ dưỡng kết hợp khai thác thương mại; còn Premier Villa đơn lập và song lập, Park Villa ví như ngôi nhà nghỉ dưỡng tôn quý cho gia chủ. Một điểm cộng đặc biệt tại Wyndham Grand Lagoona Bình Châu là sở hữu pháp lý lâu dài cho biệt thự biển, góp phần gia tăng giá trị cho chủ sở hữu.

nửa bóng xuân qua ngập ngừng