này tới
₫này tới
này tới-2. Đứng hai chân rộng bằng vai trước khi uốn cong đầu gối phải về phía sau sao cho bạn lơ lửng cách mặt đất vài inch ở phía bên phải trong khi vẫn giữ thẳng chân trái. Đưa bản thân trở lại tư thế đứng và lặp lại ở bên trái. Lặp lại trong 40 giây.
Quantity
Product description
này tới-2. Đứng hai chân rộng bằng vai trước khi uốn cong đầu gối phải về phía sau sao cho bạn lơ lửng cách mặt đất vài inch ở phía bên phải trong khi vẫn giữ thẳng chân trái. Đưa bản thân trở lại tư thế đứng và lặp lại ở bên trái. Lặp lại trong 40 giây.