soi càu 366

Những ngày nghỉ học, tôi thường quẩn quanh theo ngoại nên biết cách thức chế biến món cá kho dân dã đậm đà hương vị. Sau khi sơ chế, ngoại cho cá vào nồi nhôm ướp với gia vị và củ nghệ tươi rửa sạch giã nhỏ. Khi vườn nhà hết củ nghệ tươi, ngoại dùng bột nghệ khô xay mịn ướp với cá. Ngoại gọt cục đường đen (được nấu thủ công rồi đổ ra muỗng đất để rút mật) cho vào nồi cùng ít mắm, dầu phộng rồi trộn đều. Chờ hơn nửa giờ sau để các thứ thấm đều vào cá thì cho nước vào nồi rồi bắc lên bếp lửa cháy bập bùng. Đợi đến khi nước sôi thì rút bớt củi, đun nhỏ lửa. Củi khô tí tách cháy ấm nồng trong gian bếp nhỏ.

Bridged là một bài tập tiêu biểu làm tăng độ đàn hồi của hông. Đây là bài tập trong đó bạn dang rộng hai chân rộng hơn vai một chút trong tư thế nằm, sau đó nâng cao đầu gối và từ từ nâng hông lên. Lúc này, điều quan trọng là eo phải duy trì đường cong hình chữ C. Hãy nhớ sử dụng cơ hông chứ không phải đầu gối. Nâng hông lên và giữ trong 5 giây, sau đó từ từ hạ hông xuống. Lặp lại quá trình này 10 đến 15 lần.

Người viết thực hiện một khảo sát nhỏ với khoảng 15 - 20 nhân viên văn phòng trong độ tuổi từ 22 - 35, phần lớn đều chia sẻ rằng họ đã từng trải qua khoảng thời gian sợ đi làm, muốn ngắt kết nối với công việc, đồng nghiệp và sếp hoàn toàn.

Nguồn hình ảnh: Instagram Misoa, Amee, ChiPu, Thùy Tiên, Mint

Chủ nhân tổ chức lễ lên 12 đèn ở Phìn Ngan đầu năm 2024 là ông Chảo Y Sai, 58 tuổi, kể về quá trình chuẩn bị: "Tổ tiên báo cho mình biết phải làm lễ từ cách đây 5 năm rồi, nhưng đến giờ mới đủ điều kiện làm. Tiền chuẩn bị sắm đồ lễ, riêng phần mình hết hơn 500 triệu đồng, 20 người trong họ chuẩn bị và sắm lễ hơn 6 tháng mới hoàn thiện. Lần lên đèn này có 43 cặp vợ chồng, khi biết số lượng mới tìm đất dựng lán cho 43 cặp vợ chồng và các thầy sư phụ đến ở trước cả tháng, chuẩn bị tinh thần và chuẩn bị thủ tục cho lễ cúng. Mỗi cặp tham dự đóng 12 triệu tiền đinh, cộng với gạo, giấy, lợn, gà, rượu, rau, củ, quả… Phần đóng góp ấy để nấu ăn hằng ngày phục vụ người tham gia lễ lên đèn, thầy sư phụ và khách mời khắp nơi. Mỗi bữa ăn trung bình gần 200 người, ngày đông nhất lên đến 400 người, ngày nào cũng ba bữa cơm rượu đầy đủ, no say cho đến khi hết lễ".

Theo dữ liệu điểm thi tốt nghiệp THPT 2024, có 10 địa phương dẫn đầu điểm trung bình tiếng Anh, gồm: TP.HCM, Bình Dương, Bà Rịa- Vũng Tàu, Hà Nội, Đà Nẵng, Vĩnh Phúc, Hải Phòng, Bắc Ninh, Nam Định, Ninh Bình.