đầu châu á

Vì vậy, để duy trì và cải thiện sức khỏe hiệu quả, cách tốt nhất bạn nên bổ sung ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. "Đừng chờ cảm thấy khát mới uống nước bởi cảm giác này xuất hiện khi tế bào bị thiếu nước, sản phẩm từ phản ứng hóa học sinh ra bị cô đặc lại, thải bỏ không hiệu quả. Tế bào cơ thể luôn có xu hướng tự cân bằng, nó sẽ cố gắng hoạt động để chịu đựng tình trạng thiếu thốn bằng cách giảm bớt số lượng nước tiểu, giảm bớt nước qua mồ hôi… cho đến khi nào không chịu được mới báo động. Khát là 1 dạng báo động như vậy. Vì thế, chủ động bổ sung luôn nước sẽ tốt nhất cho cơ thể", Ths. BS. Ngô Đức Hùng nhấn mạnh.

Cách tính điểm diện ưu tiên xét tuyển như sau: Điểm xét tuyển là điểm trung bình cộng của điểm trung bình các môn học năm lớp 10, lớp 11 và lớp 12 tương ứng với tổ hợp môn xét tuyển của từng ngành do thí sinh đăng ký cộng với điểm ưu tiên (nếu có). Trong đó, điểm ưu tiên được tính từ các giải thưởng học sinh giỏi, học sinh trường chuyên/năng khiếu theo danh sách quy định… Thí sinh chỉ được chọn điểm ưu tiên cao nhất sao cho tổng điểm xét tuyển tối đa là 10.

Thịt cá thát lát sẽ hoàn hảo hơn nếu lấy cán dao dần nhẹ hai bên thân cá từ 5 - 10 phút để tăng độ đàn hồi và dẻo dai. Loài cá này có nhiều xương nhỏ trong thịt nên nhớ dùng dao khứa đều hai mặt, vết cắt đều tầm 0,5 cm là vừa. Cách chế biến đúng bài là ướp thêm hỗn hợp gồm tỏi, sả, ớt, gia vị cho thêm phần đậm đà và màu sắc. Để cá ngấm gia vị khoảng 15 phút, sau đó đem phơi da và thịt cá săn lại. Nắng tốt thì chỉ cần phơi trong 1 ngày là có thể đem vào nhà.

ICON40 còn gây ấn tượng bởi hệ tiện ích đa chức năng, đáp ứng linh hoạt nhu cầu của chủ sở hữu. Điều này giúp ICON40 trở thành lựa chọn lý tưởng cho những "tín đồ" của phong cách sống Flexi-living thời thượng.

Ban tổ chức còn trao 1 giải thưởng dành cho tác giả có bài viết về doanh nhân sống đẹp: trị giá 10.000.000 đồng và 1 giải thưởng dành cho tác giả viết về 1 dự án thiện nguyện nổi bật của nhóm/tập thể/doanh nghiệp: trị giá 10.000.000 đồng.

Mike Tyson vẫn đang chứng tỏ sức mạnh trước những biến cố về sức khỏe