Vitamin C được hấp thụ vào cơ thể có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng khả năng phục hồi giúp da tái tạo tốt hơn, chống lão hoá... Chất dinh dưỡng tuyệt vời này được tìm thấy trong nhiều loại trái cây và rau quả hoạt động như một chất chống ô xy hóa mạnh mẽ cho cơ thể chống lại các gốc tự do và có thể giúp giữ cho mức năng lượng và tâm trạng của bạn luôn ở mức cao.vtv go vtv6 trực tiếp bóng đá hôm nay