Trang phục thể thao cũng rất quan trọng khi tập thể dục ngoài trời nắng nóng. Chất liệu cần thấm hút mồ hôi và gọn gàng. Nếu bạn thường mặc áo phông hoặc quần cotton mà không có đồ thể thao riêng, bạn nên sắm ngay một bộ đồ tập với chất liệu vải chuyên dụng thấm hút mồ hôi và điều hòa nhiệt độ cơ thể tốt hơn vải cotton thông thường. 

Chỉ cần một nửa của năm 2023 là mừng

Không chỉ là một xu thế "không thể đảo ngược" đang diễn ra trên toàn cầu, trong bối cảnh nền kinh tế đầy khó khăn thách thức như hiện nay, chuyển đổi số còn là giải pháp giúp các doanh nghiệp tối ưu hóa hoạt động quản trị, sản xuất, kinh doanh, tạo nền tảng, lợi thế cạnh tranh trong giai đoạn phát triển tiếp theo.

Anh Long ở Q.12 (TP.HCM), gia đình có truyền thống làm nghề xây dựng. Nhưng cơ duyên đậu vào khoa Máy tàu biển - Trường ĐH Giao thông vận tải TP.HCM đã rẽ hướng đưa anh lênh đênh theo những hải trình viễn dương. Anh Long đi biển từ năm 2016, trên tàu chở dầu thô của một công ty vận tải tàu biển nước ngoài, còn gọi là "tàu mix" (tàu có các sĩ quan thuyền viên (SQTV) của nhiều quốc gia trên thế giới).

CH Czech (trái) sẽ không chơi cho một trận hòa

E ấp, dịu dàng là nét đẹp nổi bật của những chiếc áo yếm từ bao đời nay. Không dừng lại ở công dụng của một chiếc áo, nhiều thiết kế áo dài yếm được ra mắt với màu sắc vô cùng ngọt ngào.

Lê Đức Phú (36 tuổi), làm việc tại 295 Phạm Văn Đồng, Q.Gò Vấp, TP.HCM, cho biết sinh năm 1988. Phú cảm thấy lo lắng khi nhìn thấy trên mạng xã hội những bài viết có nội dung cho rằng năm 2024, những người sinh năm 1988 như anh sẽ gặp xui xẻo vì rơi vào năm tuổi cũng như phải đón nhận "tam tai cuối"…

Chiều 16.7, PV Thanh Niên có mặt tại nhà sách Công ty CP sách và thiết bị trường học TP.HCM (đường Nguyễn Tri Phương, Q.5), rất đông phụ huynh và học sinh (HS) đang tìm mua SGK, đặc biệt là những bộ SGK mới lớp 5, 9, 12 theo Chương trình GDPT 2018.

"Thay vì để sò điệp chưa bóc vỏ tồn kho, tốt hơn hết bạn nên chế biến chúng ở nước ngoài và bán cho khách hàng", ông cho biết.

Sau khi ký hợp đồng, cựu cầu thủ Liverpool cho biết: "Mong các CĐV Gremio sẵn sàng tận hưởng 2 năm tuyệt vời này và tôi cố gắng đạt được những điều tuyệt vời".

Với chiều cao mỗi con hơn 3 m, dài gần 5 m, cặp tượng rồng thực sự gây ấn tượng ngay cái nhìn đầu tiên với vẻ uy dũng. Phải mất hơn 2 tháng, Tâm cùng các đồng sự mới tạo tác ra cặp rồng này bởi chúng được làm bằng bê tông cốt thép với nhiều đường nét tinh tế.

Anh Quốc Hưng (ngụ Q.8), phụ huynh bé Bảo Hân, cho biết năm nay con gái lên lớp 2, con học taekwondo mỗi tuần 2 buổi tối. "Tới giờ là bé đòi đi học, không muốn ở nhà. Hôm rồi trời mưa to, tới chiều vẫn lác đác mưa, tôi ngại chưa biết nên cho đi học không mà bé nhất định kêu ba phải chở tới", anh Hưng kể. Ở lớp vovinam, chị Thanh Hiền đang đợi con học, cho hay con trai chị 7 tuổi, học từ đầu tháng 6. Cho con đi học võ, mục tiêu lớn nhất của người mẹ là con được rèn luyện thể lực, có khả năng tự vệ, hoặc khi bất ngờ bị té, ngã cũng biết cách để hạn chế chấn thương.

Khách sử dụng phòng tắm chung, nhà vệ sinh, phòng tắm lớn và buồng tắm vòi sen. Nhiều khách sạn có cửa hàng xông hơi khô cho phép khách tắm 24 giờ/ngày. Ngoài ra, một số khách sạn có nhà hàng và cơ sở massage mở cửa 24/24. Một số khách sạn còn có nhà hàng, quán ăn nhanh hoặc quán bar (ít nhất là máy bán hàng tự động), hồ bơi và các phương tiện giải trí khác. Có thể có sảnh đón khách với ghế thư giãn, cùng với báo và tài liệu đọc.

Những đội còn lại dự vòng loại Asian Cup 2027 như đội Hồng Kông, đội Đài Loan, Malaysia, Philippines, Afghanistan, Bangladesh, Yemen, Nepal, Pakistan, Turkmenistan hay Singapore đều là những đối thủ mà đội tuyển Việt Nam đủ sức đánh bại, nếu chơi đúng sức.

Bà Đỗ Thị Việt Phương, Hiệu phó Trường THPT Võ Trường Toản (Q.12, TP.HCM), cho biết năm học 2023-2024 trường có 2 HS lớp 10 xin chuyển từ tổ hợp môn tự nhiên sang tổ hợp môn xã hội. Những HS này phải mất thời gian tự học tại nhà và ôn luyện trên trường với thầy cô để bảo đảm yêu cầu cần đạt của môn học chuyển đổi cho lớp 11.

Giá niêm yết chính hãng: 550.000đ/ tuýp 30g.

Hiểu được mối nguy hiểm từ việc mở cửa xe, một số hãng xe đã đưa công nghệ và tính năng cảnh báo an toàn khi mở cửa, giảm thiểu tai nạn đến mức tối đa do sơ ý của người ngồi trong xe. Tại Việt Nam, Hyundai Santa Fe được hãng xe Hàn Quốc trang bị tính năng này, có tên gọi Safe Exit Assist, rất hữu dụng trong điều kiện vận hành xe tại nước ta.

"Tương tự Việt Nam, Hàn Quốc là một quốc gia rất quan tâm và đầu tư cho nền giáo dục. Đặc biệt, ngày càng nhiều sinh viên Việt chọn Hàn Quốc là điểm đến du học và phát triển thành nhân tài toàn cầu", ông Shin Choong Il nhận định.

Tình huống lái xe “như tự sát” khiến tài xế ô tô gắn camera hành trình một phen “hú vía”. May mắn, người này đã lái xe tập trung và kịp thời phanh gấp, tránh được vụ tai nạn nguy hiểm.

Tại tầng 3, nhiều hiện vật được trưng bày, giới thiệu dưới dạng kho mở và sắp xếp theo từng nhóm chủ đề. Các hiện vật là nhóm đồ đồng (mâm đồng, thau đồng, nồi đồng…), tiền xưa (tiền xu, tiền giấy ở các thời kỳ khác nhau), đồ gốm sứ (bát, đĩa…) bộ sưu tập công cụ sản xuất và vũ khí đồng, văn hóa Đông Sơn... Đây là những công cụ vũ khí mà người Việt xưa sử dụng trong việc săn bắt.

Và tôi ngân nga câu hát năm xưa “Đây miền Nam đồng ruộng mênh mông/Khoai lúa thơm vàng gạo trắng nước trong”…

San José Spotlight

Mặc dù 14 giờ TS mới bắt đầu đến các điểm thi để làm thủ tục dự thi, nhưng từ sáng sớm và thậm chí là từ chiều ngày hôm trước, các tình nguyện viên (TNV) tiếp sức mùa thi đã có mặt và “bày binh bố trận” để chuẩn bị chu toàn nhất cho công tác tiếp sức TS và người nhà.

Bài vở và hình ảnh cộng tác xin gửi về: bandocvietbtn@gmail.com