kubet - thiên hạ

Anh Lý Anh Việt, Phó bí thư Tỉnh đoàn Bình Định, cho biết Chiến dịch Thanh niên tình nguyện hè dành cho sinh viên Lào năm 2024, được tổ chức tại xã Nhơn Hải sẽ giúp sinh viên Việt Nam và Lào giao lưu, trải nghiệm nhiều hoạt động ý nghĩa và thực hiện các công trình phần việc thanh niên, giúp các bạn phát huy được tài năng, sức trẻ, sáng tạo, nhiệt huyết của mình.

Ông Hậu nói, giấy chứng nhận vệ sinh an toàn thực phẩm là điều kiện cần, điều kiện đủ với người làm thực phẩm phải có tâm sáng và yêu nghề thực sự

Siêu du thuyền Solaris của tỉ phú Roman Abramovich tại cảng Barcelona ở thành phố Barcelona, Tây Ban Nha, ngày 3.3

Cây thanh trà ngọt của ông Cập cho năng suất cao hơn các giống thanh trà ngọt khác

"Thời gian nghỉ dịch Covid-19 là lúc tôi khủng hoảng nhất vì không có cô giáo, phải tự tập và đấu tranh rất nhiều để không bỏ cuộc. Cũng từ đó mà tôi tự đặt ra kỷ luật và nguyên tắc mỗi ngày đều phải tự tập cùng đồng hồ quy định các động tác theo thời gian. Bây giờ một lần plank của tôi là giữ 8 phút và tất cả các động tác yoga phải giữ 2 phút trở lên kết hợp cùng tạ. Tôi cũng đã nịt bụng suốt 8 năm qua 24/24 chỉ thả ra khi mặc đồ hở và nịt một lúc 4 cái. Tôi tập yoga mỗi ngày 1 giờ 30 phút, duy trì uống yến chưng vào mỗi sáng suốt 10 năm, ăn chay để hạn chế ăn cơm và chỉ ăn mặn 3 ngày/ tháng", Sĩ Thanh tâm sự.

• Vào ngày nghỉ hằng tuần, ít nhất bằng 200%.