Cờ Vua ™

Thanh mát, bổ dưỡng, ngon miệng với món cá ngâm nước mắm và trứng cá muối.

Một trong những loại thực phẩm có nhiều chất xơ nhất hiện nay là atisô. Tuy mùa chính của atisô là mùa xuân song mùa hè, thu các tín đồ vẫn có cách sử dụng chúng ở dạng khô hoặc dạng tươi (với những vụ mùa bổ sung). Dùng atisô như món khai vị bạn sẽ được bổ sung thêm 7 gam chất xơ trong bữa ăn. Một cây atisô cỡ vừa chỉ chứa 60 calo và chứa 3,5 gam protein, ngoài ra còn có kali, một chất điện giải quan trọng để điều hòa cơ thể… Atisô khô dùng làm trà uống giúp lợi tiểu, giải nhiệt, an thần…

“Càng cống hiến tôi lại càng có thêm khán giả yêu mến. Đây chính là điều mà tôi luôn nỗ lực và cố gắng theo đuổi khi nhận lời tham gia dự án nào đó. Với công việc mới, tôi vẫn rất nghiêm túc học hỏi, tìm hiểu. Và rất may trong quá trình “đá lộn sân”, tôi được nhiều anh chị tâm huyết hỗ trợ hết mình”, nam ca sĩ trải lòng.

Đề nghị đơn vị thi công trải nhựa mặt đường bằng phẳng để người dân đi lại thuận tiện, an toàn.

Cũng tại hội nghị, Ban Thường vụ Tỉnh ủy Quảng Nam cũng đã công bố các quyết định về công tác cán bộ.

5 năm qua, MTTQ Việt Nam các cấp tỉnh Bình Phước đã phối hợp các tổ chức thành viên vận động người dân trên địa bàn đóng góp hơn 51,8 tỉ đồng, hiến hơn 319 ha đất, ủng hộ 57.422 ngày công lao động để cùng chính quyền địa phương xây dựng nông thôn mới; vận động nhân dân giúp 13.055 lượt hộ nghèo vay vốn không tính lãi với gần 16 tỉ đồng.