2025 04 21 afb88

Đề nghị cơ quan chức năng cho sơn vạch kẻ đường để hạn chế nguy cơ xảy ra tai nạn.

Ngồi trên ghế, bắt chéo một chân lên chân kia sao cho mắt cá chân của bạn nằm trên đầu gối đối diện. Đặt một tay lên đầu gối của chân bắt chéo. Nhẹ nhàng nghiêng người về phía trước trong khi ấn nhẹ vào đầu gối bắt chéo cho đến khi bạn cảm thấy căng nhẹ đến trung bình ở vùng hông và mông. Giữ căng trong 15 - 20 giây, sau đó lặp lại 3 - 5 lần cho mỗi bên.

Tham gia thi công nâng cấp tuyến hẻm còn có SV tình nguyện Malaysia, các bạn cũng không ngại nắng, ngại mưa, dốc hết sức mình hoàn thành tuyến hẻm. Bạn Ahmad Faiz Yazid bày tỏ: “Lần đầu tiên đến Việt Nam, được trải nghiệm làm đường như thế này rất là đặc biệt với tụi mình, vì ở Malaysia có công nhân làm đường nên những công việc như thế này là rất hiếm. Tụi mình cũng thấy nắng và khó khăn nhưng tinh thần của tình nguyện viên Việt Nam rất hăng say, rồi người dân xung quanh thì rất tình cảm, hỗ trợ nhiệt tình, nên mình tin chắc chắn con đường sẽ xong sớm. Tụi mình rất vui khi được góp sức giúp đỡ cộng đồng với tư cách là công dân tình nguyện toàn cầu”.

Hội thảo này đóng vai trò là diễn đàn để kết nối và tạo điều kiện trao đổi kinh nghiệm, công nghệ, tài chính và cơ hội kinh doanh giữa các cơ quan chức năng, nhà hoạch định chính sách địa phương, các lãnh đạo và quản lý ngành và các doanh nhân Đan Mạch và Việt Nam.

Kỷ lục gia Siêu trí nhớ thế giới Nguyễn Phùng Phong

Đặc biệt, các diễn viên đóng chính như Hồng Diễm và Việt Hoa, chỉ vì vai diễn của họ không làm "vừa lòng" khán giả, đã phải đối mặt với làn sóng tấn công dữ dội trên trang cá nhân hoặc trên các diễn đàn phim. Chưa hết, nhiều người còn "soi" vào sắc vóc của nghệ sĩ để "dìm hàng" họ chỉ vì ghét nhân vật.