77win

Chuyên gia dinh dưỡng Đặng Quốc Thắng chia sẻ về chế độ ăn hằng ngày cùng với nguyên liệu thiết yếu kết hợp với khoai tây giàu dinh dưỡng và chế độ luyện tập phù hợp để có một cơ thể cân đối, săn chắc và khỏe mạnh. Trước và sau khi tập luyện, việc tiêu thụ khoai tây có thể giúp tăng cường năng lượng và sự bền vững. Đồng thời cung cấp carbohydate cần thiết cho hoạt động vận động. Phục hồi cơ bắp. Khoai tây chứa kali, một khoáng chất quan trọng tham gia vào quá trình phục hồi cơ bắp và giảm căng cơ sau khi tập luyện.

Lãnh đạo một đội CSGT cũng cho hay, trong số những người mặc áo tài xế công nghệ bị phạt nồng độ cồn, có người xác nhận đúng là đối tác tài xế của các ứng dụng, mở app đi chạy sau khi uống rượu, bia cách đó 6 - 8 tiếng, thậm chí là tối hôm trước. Các trường hợp này, tài xế thường bất ngờ vì nghĩ sau một giấc ngủ, nồng độ cồn đã hết.

Sở hữu đặc tính năng động, cởi mở, khao khát khẳng định bản thân, Gen Z - đặc biệt là những bạn theo ngành học năng động như Digital Marketing mong muốn về những cách học thú vị, thực tế để dấn thân trải nghiệm và học từ những gì đã trải qua.

Thời gian qua, cộng đồng thể thao người khuyết tật đã được thành lập, kết nối và phát triển các môn thể thao đa dạng cho cộng đồng như bóng đá, judo, bóng chày, bắn cung... Tại TP.HCM, hiện có hơn 15 môn dành cho người khuyết tật, trong đó 9 môn được phát triển theo hướng Paralympic, có các giải toàn quốc và quốc tế.

Người dân ở gần con đường thông trăm năm cho biết, khi người Pháp đến đây trồng chè vào những năm đầu thế kỷ 20, họ đã trồng hàng thông này

Bằng chứng là trong một cuộc khảo sát mới nhất của Công ty Deloitte, có đến 46% Gen Z và 37% Gen Y (thế hệ Millennials, sinh từ 1981 - 1996) đang làm thêm một công việc bán thời gian khác bên cạnh công việc chính. Thậm chí, một số người còn làm song song 2 công việc toàn thời gian.