thống kê 5 số cuối giải đặc biệt theo tuần

Nội dung 30 km nam, từ 18 - 39 tuổi: Nguyễn Hoàng Sang (CLB Xe đạp thể thao TP.Đông Hà, giải nhất), Phạm Văn Hậu (CLB Nghệ An Cycling, giải nhì), Nguyễn Thành Nhật (CLB Xe đạp thể thao TP.Đông Hà, giải ba). CLB Xe đạp thể thao TP.Đông Hà nhất đồng đội.

Đồng tình với Vi, bác sĩ Nguyễn Hoàng Quỳnh Trang, Khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện 22-12 (TP.Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa) còn chia sẻ về một số phương pháp giúp nhân viên cải thiện sức khỏe tại nơi làm việc khi họ không có nhiều thời gian vận động, cụ thể: giữ laptop cao ngang tầm mắt để không cúi đầu liên tục; cứ cách 45 phút lại đứng dậy đi rót nước thay vì ngồi suốt một chỗ; thực hiện một số động tác giãn cơ; ăn trái cây tươi, uống nước ép, sinh tố. "Những hành động tưởng chừng nhỏ nhặt này sẽ là thứ giúp bản thân có sự thay đổi rõ rệt theo từng ngày", bác sĩ Trang khẳng định.

Mảng kinh doanh chip Advanced Package (AVP) của Samsung chịu trách nhiệm phát triển chip này và dự kiến giới thiệu công nghệ vào quý 4/2024. Hoạt động sản xuất hàng loạt dự kiến sẽ diễn ra ngay sau đó. Theo mốc thời gian này, có khả năng chip Exynos 2500 có trên dòng Galaxy S25 có thể sử dụng công nghệ tản nhiệt mới, nếu quá trình phát triển kết thúc sớm vào quý 4/2024.

Hai chị em tôi tranh thủ ra trước mũi ghe, nằm vắt chân nhìn trời mây sông nước, thi nhau kể đủ chuyện trên trời dưới đất. Tôi mê nghe giọng hò ngọt ngào cô Hai, thím Út hay chèo xuồng đi bán khô hoặc đồ tươi trên sông giữa trời trưa lộng gió phương Nam. Thi thoảng, thấy đôi ba chiếc xuồng chở trái cây, hoa cảnh xuôi dòng đi qua, hai chị em tôi lại đưa tay vẫy chào. Mấy cô chú anh chị thấy hai đứa trẻ tinh nghịch cũng đâm ra quý mến. Lâu lâu, lại dừng ghe ghé cho tía má tôi ít trái ổi, dưa hấu… ăn lấy thảo. Tía má tôi nhận riết thấy ngại nên hay chuẩn bị ít bánh tét, bánh ít… để dành biếu lại. Sự hào sảng và xởi lởi của người dân miền sông nước khiến bất kỳ ai đã từng sống hoặc gắn bó với vùng đất này đều cảm thấy yêu thương và gắn kết. Để rồi đâu đó giữa mạch đời hối hả chốn phố thị, tôi vẫn thường giật mình nhớ tiếng xuồng ghe tấp nập và giọng hò vang vọng suốt một khoảng sông dài lấp lánh nắng vàng.

Ông Nguyễn Nam Hải, Chủ tịch Hiệp hội Cà phê - Ca cao VN (VICOFA), cho biết: Thị trường trường cà phê đã hình thành mặt bằng giá mới, ở mức khá cao. Do nhu cầu thị trường luôn tốt nên mỗi khi giá giảm lực mua sẽ xuất hiện kéo giá tăng trở lại. Tuy nhiên, hiện nay, Việt Nam không còn nhiều cà phê để bán kể cả trong kho dự trữ của doanh nghiệp lớn. Vì nguồn cung không còn nên dự báo từ nay tới tháng 9 kim ngạch xuất khẩu tiếp tục giảm so với những tháng trước đó. Người làm cà phê đều trông đợi vào niên vụ mới, song dự báo sản lượng niên vụ 2024 - 2025 tiếp tục giảm khoảng 10% so với niên vụ trước đó, khoảng dưới mức 1,5 triệu tấn.

“Từng là một người không biết gì về nông nghiệp thì giờ đây mình có thể biết được tỷ lệ đất, chế độ tưới nước, trị bệnh cho từng loại cây một cách thuần thục. Chăm cây nhiều khiến tay chân đôi lúc khô, nứt nẻ nhưng sướng lắm, vì được làm việc mình đam mê. Rau củ của mình tự trồng thì rất an toàn, chỉ cần rửa sơ với nước cho bớt bụi rồi nhúng vào nồi lẩu là ăn luôn. Nhà mình luôn có rau, quả sạch để ăn quanh năm”, anh Toàn chia sẻ.