xoilac 5 net

Trận bán kết còn lại giữa đội Colombia gặp Uruguay diễn ra lúc 7 giờ ngày 11.7, hứa hẹn sẽ rất kịch tính để xác định đội còn lại vào chung kết. Đội thua sẽ tranh hạng 3 với đội Canada lúc 7 giờ ngày 14.7.

Ngoài các loại quen thuộc như giày địa hình, giày chạy đường bằng thì còn có các loại như giày trung tính (dành cho người chạy có đôi bàn chân đều nhau không bị lệch quá nhiều khi chạy, hấp thụ sốc, hỗ trợ phần vòm cong ở bàn chân…) và giày ổn định ( dành cho những người có đôi bàn chân bị lệch khi chạy, thường có thêm một miếng đệm cứng ở lòng bàn chân giúp giảm lệch, tăng độ vững chắc cho người sử dụng).

Quang Trần (áo trắng hàng đầu tiên) và “đồng run” của mình trong một buổi chạy bộ

Nếu được, bạn nên nhờ người am hiểu về xe đi cùng, hoặc bình tĩnh nhờ tư vấn trước khi giải quyết vấn đề với bên cho thuê, tránh những khoản đền bù từ “trên trời rơi xuống”.

Nhà cách giếng gần cây số, lại không biết đi xe máy nên ngày nào bà Phạm Thị Gái (55 tuổi, KP.Phương Phú) cũng phải gánh bộ 4 - 5 đôi nước. "Nước mua thì tôi để dành uống và nấu ăn, nước giếng nhiễm mặn thì để giặt giũ, tắm rửa cho đỡ tốn tiền. Năm nào cũng thiếu nước ngọt, có khi thiếu đến 5 - 6 tháng. Hàng chục năm qua, chúng tôi mong mỏi nước sạch được kéo về để thoát khỏi cảnh này", bà Gái than thở.

Chị cũng tìm cách bảo quản đồ ăn giữa mùa nắng nóng như hâm nóng liên tục, không để giữa trời nắng… Nhà chị cũng sắm máy lạnh sử dụng để chống lại những ngày thời tiết khắc nghiệt.