₫ab77
ab77-Nghĩa là dù sẽ không thể đốt cháy hết lượng calo dư thừa khi tập thể dục nhưng việc đi dạo nhàn nhã sau “một bữa no” là rất cần thiết - vừa để cảm thấy bớt “áy náy” với khát vọng được đẹp vừa để duy trì thói quen vận động.
ab77-Nghĩa là dù sẽ không thể đốt cháy hết lượng calo dư thừa khi tập thể dục nhưng việc đi dạo nhàn nhã sau “một bữa no” là rất cần thiết - vừa để cảm thấy bớt “áy náy” với khát vọng được đẹp vừa để duy trì thói quen vận động.