“Việc đi làm xuyên đêm và ngủ ngày về lâu dài có thể gây ra các vấn đề về rối loạn giấc ngủ. Đồng thời người trẻ đi làm xuyên đêm khó đi vào giấc ngủ, hay trằn trọc, mộng mị, tỉnh giấc giữa đêm. Họ sẽ luôn cảm thấy mệt mỏi, chán nản, kiệt sức, ngáp hay ngủ gà gật vào ban ngày. Ngoài ra, nhóm này còn gặp tình trạng lờ đờ, phản ứng chậm chạp trong mọi hoàn cảnh, khó kiểm soát cảm xúc, dễ nổi nóng...”, bác sĩ Sơn chia sẻ.
Ngoài ra, trong kỳ nghỉ, nhiều người có lịch sinh hoạt kiểu thức khuya, dậy muộn, ăn uống vô độ hoặc dùng quá nhiều rượu, bia có thể dẫn đến uể oải kéo dài. Đây còn gọi là "post-vacation depression" (hội chứng trầm cảm sau nghỉ lễ). Dấu hiệu là uể oải, khó ngủ, đau mỏi vai gáy, thắt lưng, khó tập trung công việc, tinh thần đi xuống”, thạc sĩ Thành chia sẻ.
Đề nghị cơ quan chức năng kiểm tra, xử phạt nghiêm đối với người xả rác và thu gom bãi rác này.
Cũng trong năm 2023, Masan High-Tech Materials bắt đầu tiến hành xin cấp giấy phép mở rộng khai thác 28 triệu tấn trữ lượng tại mỏ Núi Pháo. Dự báo thời gian tới, các hoạt động khai thác và chế biến quặng sẽ sôi động hơn nữa, đảm bảo nguồn cung vật liệu công nghệ cao ổn định cho khách hàng trên toàn thế giới.
19 giờ 30 hôm nay (28.6) tại nhà thi đấu Cầu Giấy (Hà Nội) diễn ra trận đấu thứ 19 của VBA 2023 giữa CLB Nha Trang Dolphins gặp CLB Danang Dragons. Trận đấu này được trực tiếp trên kênh ON Sports News, ON Sports Action và app ON Plus, VTVcab.
Đoàn viên P.Linh Trung vào các con hẻm nhỏ để tuyên truyền phòng chống dịch sốt xuất huyết
4.49GB
Xem5.44B
Xem576.68MB
Xem95.64MB
Xem5.94GB
Xem351.69MB
Xem29.3865.42MB
Xem1.31GB
XemQuét mã để cài đặt
789 bet.com dăng nhập khám phá nhiều hơn
Bình luận của người dùngXem thêm
663nhận định bóng đá kèo nhà cái
2025-01-17 14:51:46 tổng hợp nhà cái
727thẻ vàng eu với thủy sản việt nam
2025-01-17 14:51:46 KA Vòi nước nặn
64622bet nz
2025-01-17 14:51:46 Khuyến nghị
700la liga live stream
2025-01-17 14:51:46 Khuyến nghị