36m5

Theo bác sĩ Huế, không nên ngâm rượu kiểu tùy thích "ưng gì ngâm nấy" từ rễ, lá cây, các loài động vật, côn trùng, bò sát… Cũng đừng nên "thần thánh hóa" các loại rượu ngâm. "Ngâm rượu phải đúng liều lượng. Có thể nhờ sự tư vấn của những người có chuyên môn, hiểu biết, chẳng hạn như các lương y, bác sĩ. Chứ không phải chủ quan ngâm rượu chỉ vì "người khác bảo vậy", "nghe nói ngâm thế là bổ"… kẻo tự chuốc hậu quả đáng tiếc cho sức khỏe", bác sĩ Huế nói.

Cụ thể, bắt đầu từ kiến thức tổng quan, Tiến sĩ Dana Ryan đi sâu phân tích các chất dinh dưỡng cơ bản cần cho quá trình tập luyện thể thao, bao gồm protein, chất béo, carbs (chất bột đường), vitamin và khoáng chất, bù nước. Trong nội dung đào tạo, cô tập trung giải thích từ định nghĩa, cơ chế hình thành đến cách thức các chất này tác động lên quá trình tập luyện như hình thành cơ bắp, cung cấp "nhiên liệu", tạo sự ổn định, xây dựng cấu trúc cơ thể, trao đổi chất và duy trì hoạt động. Đồng thời, Tiến sĩ Dana Ryan cũng hướng dẫn cách xây dựng khẩu phần ăn uống và liều lượng cụ thể phù hợp với từng nhu cầu vận động. Qua đó, người tham dự khóa đào tạo sẽ có cái nhìn toàn diện về chế độ dinh dưỡng khoa học, dễ dàng tiếp thu các kiến thức chuyên sâu hơn.

Có lần tôi đến nhà vài phút thì trời đổ mưa to. Một lúc sau thấy chị Kiều Thơ chạy về, cái áo mưa cánh dơi không ngăn được nước mưa làm chị ướt sũng. Ban đầu chị Thơ chỉ nói chung chung "đi công chuyện". Nhờ chồng chị kể, tôi mới biết nhân lúc có anh ở nhà, chị đến thăm bà Nguyễn Thị Sâm, 65 tuổi, ở cùng KP2, sống neo đơn. Chị hay nấu ăn và dọn dẹp nhà cửa cho bà Sâm như tình ruột thịt. Mới đây, chị và những nhà hảo tâm chung tay giúp bà Sâm 10 triệu đồng sửa nhà, chống dột, sắm nhiều vật dụng cần thiết. Trải lòng đầy "chất miền Tây" của chị khiến ai nghe được cũng thấy rưng rưng: "Giúp người đâu phân biệt lạ quen, thấy người khác còn khổ mình lướt qua sao đành".

Tập đoàn hàng không Air France - KLM là một trong những đơn vị toàn cầu tiên phong về các sáng kiến bền vững trong ngành vận tải hàng không. Với lộ trình đầy tham vọng, tập đoàn hướng đến việc khử bỏ carbon trong hoạt động của mình bao gồm: hiện đại hóa đội tàu bay, nâng cao hiệu quả vận hành, và quan trọng nhất là việc ứng dụng sử dụng nhiên liệu hàng không bền vững (SAF) như một đòn bẩy quan trọng để giảm thiểu tác động đến môi trường của việc đi lại bằng đường không.

CSIS được thành lập vào năm 1984, có trụ sở là một tòa nhà hình tam giác ở ngoại ô thủ đô Ottawa. Cơ quan này chuyên theo dõi các mối đe dọa an ninh quốc gia, hoạt động cả trong lẫn ngoài nước.

Lãnh đạo một trường THPT tại TP.HCM cũng nhận định tại đơn vị của ông, hầu hết GV có ứng dụng AI trong hoạt động sư phạm là thầy cô trẻ tuổi, ở các khía cạnh như thiết kế bài dạy, soạn giáo án điện tử và cung cấp các nội dung hỗ trợ giảng dạy như văn bản, hình ảnh và video. "Không chỉ tiết kiệm thời gian, AI còn giúp thầy cô phân tích dữ liệu học tập của HS để có sự điều chỉnh phù hợp", thầy đánh giá.