đá banh sea games 32

Bén duyên với môn chạy bộ 1 năm nay, Khắc Ngọc Đạt (23 tuổi), ngụ tại TP.HCM thường xuyên dành thời gian để tham gia các giải ở nhiều cự ly khác nhau, từ 10 - 21 km. Đạt chia sẻ: “Việc thường xuyên chạy bộ giúp mình cải thiện sức khỏe lẫn tinh thần, cân nặng và các chỉ số tim mạch ở mức tốt. Mình chỉ đăng ký chạy ở những cự ly trong khả năng sức khỏe cho phép. Mình sẽ không vì thành tích hay nghe theo sự động viên của bạn bè mà đăng ký 1 cự ly vượt khả năng. Chỉ chạy khi thấy đảm bảo mình dư sức hoàn thành nó”.

Nói tới thị xã Trà Vinh thời đó, không thể không nhắc tới sân cây gòn nằm ngay giữa lòng phố. Bên trong sân có một hồ bơi bỏ hoang của Pháp, thường được gọi là pít-xin (piscine). Sân rất rộng với những cây gòn lớn xum xuê những lá. Khi gió đến, cả ngàn lá lên tiếng xào xạc chào đón và mang tới những luồng khí mát thật khoan khoái. Vào mùa gòn ra trái, chúng tôi lấy gạch đá ném mà hiếm khi trúng rớt gòn. Nhưng với chiếc gậy đánh tổng, đứa khéo tay có thể nhắm cái cuốn và ném phạt ngang. Chiếc gậy từ tay nó bay vèo, cắt gọn cuống nối trái gòn với cành cây. Trái gòn rớt xuống, cả bọn xúm lại bẻ ra chia nhau. Trong lòng trái gòn có những hột màu trắng trong, bọng nước. Chúng tôi bóc lấy từng hột cho vô miệng nhai. Nước trong hột gòn vừa ngọt vừa chát. Nhai hột chán, cả nhóm xé bông gòn và thi nhau thổi chúng bay trắng trời, bay vô cả nhà chung quanh. Cả xóm một phen náo loạn vì trò nghịch ngợm này.

Bàn chân của mỗi người đều khác nhau cộng với việc trọng lượng cơ thể, thói quen bước đi, dáng đi và cách tiếp đất cũng khác nhau. Vậy nên một đôi giày nói chung và giày thể thao nói riêng đẹp thôi – chưa đủ mà nó còn cần phù hợp. 

Nhưng bây giờ không còn nữa, và sẽ chẳng bao giờ còn nữa, bởi ấy chỉ là những kỷ niệm đẹp, hồn nhiên của tuổi học trò trong những năm tháng sau chiến tranh… Trẻ em, học sinh bây giờ thích trò chơi điện tử, hay “chat”, tám, trên máy vi tính hoặc điện thoại thông minh!

"Không chỉ tôi mà nhiều đồng nghiệp cũng tranh thủ nạp năng lượng mỗi khi thấy mệt bằng chai uống liền Ensure Gold này. Uống chai này là đủ năng lượng cho bữa sáng hoặc giữa buổi chiều", anh Nam cho biết. "Một điểm cộng nữa với tôi là chai này pha sẵn và nhỏ gọn, bỏ vào cái túi mang đi đâu cũng được."

Buổi chiều, Robin nói mình tiếp tục đến chợ chơi đàn guitar để kiếm tiền mua bún bò. Đây là món mà chàng trai rất trông chờ, bởi đi nhiều nơi ở Việt Nam, đâu đâu Robin cũng gặp tiệm bún bò và nghĩ món ăn này phải có gì đó rất đặc biệt.