qqlive

Sở hữu hơn 370.000 lượt theo dõi cùng hơn 3,4 triệu lượt thích trên TikTok, HannahOlala (Hannah Nguyễn) hiện đang là một trong những nhà sáng tạo nội dung nổi bật trong lĩnh vực làm đẹp. Không chỉ chia sẻ bí quyết chăm sóc bản thân, cô còn truyền năng lượng tích cực về phong cách sống. Gần đây, người đẹp gây bất ngờ khi hé lộ hành trình khởi nghiệp và trở thành nhà sáng tạo nổi bật trên nền tảng này.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì trong một chén gạo lứt chứa hơn 200 calories, hơn 40 gr carb, từ 1 - 5 gr chất xơ, chất béo, chất đạm các loại. B1, B3, B6, magie, photpho, kẽm, đồng mỗi thành phần có từ 12 - 22% RDI (lượng tham chiếu hằng ngày). Ngoài ra nó còn chứa từ 5 - 6% RDI B5, sắt và selen chiếm đến 27% RDI. Loại ngũ cốc nguyên hạt này cũng là nguồn cung cấp folate, riboflavin (B2), kali và canxi rất tốt cho cơ thể.

Đầu tiên, để có thể thuê được một chiếc ô tô tự lái, người thuê cần phải đáp ứng đầy đủ một số giấy tờ, thủ tục theo yêu cầu của bên cho thuê. Trong đó, giấy phép lái xe ô tô theo đúng qui định là không thể thiếu. Bên cạnh đó, người thuê cũng phải chuẩn bị sẵn bản sao chứng minh nhân dân/căn cước công dân có công chứng hoặc bản sao chứng minh nhân dân/căn cước công dân kèm bản chính để bên cho thuê có thể đối chiếu.

Theo ông Lê Hoàng Châu, Chủ tịch Hiệp hội Bất động sản TP.HCM (HoREA), tại các đô thị hiện nay vẫn đang có nhiều thửa đất nông nghiệp đã có nhà ở, nằm xen kẽ trong khu dân cư ổn định. Thửa đất nông nghiệp này hoàn toàn không còn chức năng sản xuất nông nghiệp, nhưng trên sổ bộ địa chính thì vẫn được quản lý theo đất nông nghiệp trồng cây ngắn ngày. Điển hình là trường hợp thửa đất nông nghiệp có diện tích khuôn viên 1.100 m² tại P.Đông Hưng Thuận, Q.12, TP.HCM thuộc khu dân cư ổn định, trên thửa đất đó có nhà ở với diện tích xây dựng 500 m² và sân xi măng 600 m² được xây dựng trước năm 1975 và đã được UBND Q.12 cấp giấy chứng nhận (sổ hồng) công nhận quyền sở hữu nhà trên diện tích đất xây dựng 500 m², còn lại 600 m² sân xi măng thì được xác định là đất nông nghiệp trồng cây ngắn ngày.

Cụ thể, hình ảnh từ camera cho thấy, có ít nhất 3 xe khách loại 16 chỗ và 4 ô tô con ngang nhiên “cướp” làn dừng khẩn cấp, dù cho thời điểm này mật độ giao thông trên đoạn đường này không quá đông đúc, khiến nhiều người chứng kiến không khỏi bức xúc.

Để làm ra những sản phẩm như bình hoa, tranh bốn mùa, đài sen bằng kẹo... chị Hòa phải đánh đổi bằng những vết xước, đứt tay hay những đêm trắng làm việc, nghĩ mẫu mã mới. Những sản phẩm chị làm ra ban đầu được khách hàng mua ủng hộ vì muốn giúp đỡ. Song, không vì thế mà chị "lợi dụng", trông chờ vào lòng tốt của khách hàng. Chị không ngừng nâng cao tay nghề rồi rủ thêm một số bạn khuyết tật về làm cùng, lập nên tiệm "Gấu bông Nguyễn" và duy trì được một lượng khách cố định. Không chỉ có thu nhập nuôi sống bản thân, chị Hòa còn dạy nghề cho hàng chục bạn khuyết tật khác ở địa phương.