phỏm qka

Với sự bổ sung của Hồ Tấn Tài, CLB Bình Dương đã hoàn thiện hàng phòng ngự đáng gờm với thủ môn Minh Toàn cùng bộ tứ hộ vệ Ngọc Hải, Janclesio, Tấn Tài và Minh Trọng. Đây hứa hẹn sẽ là chỗ dựa cho tham vọng chinh phục chức vô địch V-League thứ 5 trong lịch sử của CLB Bình Dương.

Hai tuần trước Tết Nguyên đán 2023, tôi hẹn ông Johnathan Hạnh Nguyễn tại văn phòng của ông để thoả mãn nỗi tò mò “tỉ phú thì sẽ ăn tết hoành tráng thế nào?”.

Mỗi tuần có 1 tiết, mỗi tiết có 35 phút nhưng bài học nào cũng có yêu cầu cần đạt, cũng yêu cầu sản phẩm của học trò. Trong số hàng mấy trăm học sinh như vậy, có phải em nào cũng có tố chất tốt về năng khiếu môn học để xếp "hoàn thành tốt" cả đâu.

Theo bà Lan, về mặt khí tượng thì năm nay khá đặc biệt khi đầu năm là El Nino và cuối năm khả năng cao xuất hiện La Nina, còn hiện tại vẫn là tình trạng trung tính. Khả năng từ nay đến cuối năm mưa bão sẽ dồn dập hơn và số lượng cơn bão/ATNĐ có thể nhiều hơn trung bình nhiều năm từ 1 - 2 cơn.

Kẹo Mỏ Cày vừa thanh, vừa béo

Anh Hưng Võ, huấn luyện viên môn chạy bộ tại Garmin Run Club, chia sẻ: “Chạy bộ là môn thể thao cơ bản, phù hợp cho nhiều đối tượng, dễ tập luyện, đặc biệt là có lợi cho sức bền tim mạch, hô hấp. Những năm gần đây, môn chạy bộ đường dài dần phổ biến, trở thành xu hướng, thu hút nhiều người tham gia tập luyện. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích, chạy bộ cũng để lại những hậu quả không mong muốn như: rủi ro chấn thương, mất an toàn trong tập luyện, kiệt sức, đột quỵ trên đường chạy".