kinh nghiệm đánh kèo 1/4

Ớt cayenne đốt cháy chất béo. Một nghiên cứu trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Hoa Kỳ cho thấy liều lượng capsaicin (hợp chất tạo nên vị cay của ớt) hằng ngày giúp tăng cường khả năng biến thức ăn thành năng lượng của cơ thể, đồng nghĩa với việc giảm béo nhiều hơn. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng mọi người ăn ít hơn vào cuối ngày khi họ thêm cayenne vào bữa ăn của mình. Bạn không cần nhiều, chỉ cần một chút để thêm gia vị cho trứng của bạn và gặt hái những lợi ích từ chúng.

- Món Việt lên bàn ăn thế giới

Hãy thử kết hợp áo thun, quần short và xăng đan cùng tông màu xanh mint để có một set đồ hoàn hảo cho những ngày hè năng động.

Cứ mỗi năm trôi qua, diện tích đất sản xuất nông nghiệp của người dân ở thôn 1, 2, 3 của xã Xuân Lam (H.Nghi Xuân, Hà Tĩnh) nằm dọc theo bờ sông Lam với chiều dài khoảng 1,5 km lại bị thu hẹp dần, sông ngày càng ăn sâu vào bờ.

Trận chung kết cũng là trận đấu thực sự khó khăn của Linh Giang và Vinh Hiển, khi đối thủ thực sự rất đáng gờm. Trận chung kết nội dung siêu cúp thi đấu tối đa trong 3 ván, chạm 11 điểm (đội nào thắng 2 ván sẽ giành chiến chung cuộc). Ở ván đấu đầu tiên, Linh Giang và Vinh Hiển đã để thua 9-11 trước cặp VĐV Hồng Thái/Hoàng Thái.

Thời tiết trên cả nước đang bước vào mùa nắng nóng gay gắt, thay vì mang ô tô ra tiệm rửa xe, nhiều chủ sở hữu ô tô hiện nay thường có thói quen tự rửa xe tại nhà vào dịp cuối tuần. Việc tự rửa ô tô tại nhà không chỉ giúp chủ xe có thể chăm sóc kỹ lưỡng chiếc "xế cưng" của mình mà còn kiểm tra, bảo dưỡng một số chi tiết trên xe.