Kinh nghiệm xóc đĩa

TS.BS Võ Công Minh, Trưởng khoa Tai Mũi Họng Bệnh viện FV cho hay rất nhiều người bị bạn đời “áp tải” đến bệnh viện vì không chịu nổi tiếng ngáy. Điều đó cho thấy, ngủ ngáy ảnh hưởng nghiêm trọng chất lượng sống của… người bên cạnh. Tuy nhiên, chứng ngủ ngáy kèm ngưng thở thì lại ảnh hưởng chất lượng sống của chính người bệnh. Chứng này thường gặp ở nam giới, phụ nữ sau tuổi mãn kinh và những người trên 65 tuổi.

Bài, ảnh và video tham gia dự thi, bạn đọc gửi về địa chỉ: songdep2023@thanhnien.vn hoặc qua đường bưu điện (Chỉ áp dụng cho hạng mục dự thi Bài viết và Truyện ngắn): Tòa soạn Báo Thanh Niên: 268 - 270 Nguyễn Đình Chiểu, P.Võ Thị Sáu, Q.3, TP.HCM (ngoài bì thư ghi rõ: Tác phẩm tham dự cuộc thi SỐNG ĐẸP lần 3 - 2023). Thông tin và Thể lệ chi tiết được đăng trên chuyên trang Sống đẹp của Báo Thanh Niên.

Một trong những giải pháp bảo vệ vết thương hở tốt nhất hiện nay chính là xịt lành thương Hemacut Spray. Đây cũng là sản phẩm đang được mọi người sử dụng làm lành vết thương ngay tại nhà.

Thông tin chính quyền TP.Hạ Long đầu tư đường lên núi Bài Thơ khiến người dân địa phương và du khách "đứng ngồi không yên". Ngọn núi nằm giữa trung tâm TP.Hạ Long được ví như "kính viễn vọng đặc biệt" bởi từ trên đỉnh, phóng tầm mắt xung quanh sẽ chiêm ngưỡng cảnh sắc di sản thiên nhiên vịnh Hạ Long hùng vĩ, hay toàn cảnh TP.Hạ Long xinh đẹp, đường bao biển chạy dài...

Đây là món súp hoàn hảo giúp kiềm hóa cơ thể, thanh lọc cơ thể và cung cấp cho bạn nhiều chất dinh dưỡng nhờ các loại rau có trong đó. Nó lý tưởng cho bữa trưa nhẹ hoặc bữa tối lành mạnh, nguyên liệu chính của món súp này là sự pha trộn của các loại rau mùa xuân và đậu Hà Lan cùng các loại thảo mộc tươi.

Giữ vững truyền thống tết xưa, lan tỏa văn hóa Việt