lucky 8

Ngủ đủ giấc là yếu tố quan trọng đối với sức khỏe của bạn, bất kể bạn ở độ tuổi nào

Theo ông Trevor Horwell, Tổng giám đốc điều hành của Nobu Hospitality, Đà Nẵng thừa hưởng đặc quyền thiên nhiên, sở hữu những bãi biển "quyến rũ" không thua kém bất kì "thủ phủ" du lịch nào trên thế giới. Cùng với kinh nghiệm và sự giúp sức từ VCRE, Nobu Hospitality kỳ vọng sẽ lan tỏa niềm đam mê đối với ẩm thực, nhà hàng và khách sạn cao cấp đến các khách hàng tương lai tại Việt Nam.

Ông Nhật Anh Hoffmann, đồng sáng lập Công ty Viettalents GmbH (Đức), nói rằng du học nghề Đức không phải là đến trường rồi học như tại Việt Nam, mà ứng viên được chính doanh nghiệp nhận vào để "cầm tay chỉ việc" từ những công việc nhỏ nhặt nhất. "Thời lượng thực hành tại doanh nghiệp chiếm 70% chương trình đào tạo, 30% còn lại các bạn sẽ được học lý thuyết ở các trường công lập của Đức", ông Nhật Anh chia sẻ.

Có thể thấy, hãng xe Việt Nam tung ra chính sách mới là một đòn giáng mạnh vào nỗ lực xâm nhập thị trường của các hãng xe Trung Quốc. Nếu muốn cạnh tranh, các hãng xe "nước ngoài" sẽ phải nỗ lực giảm giá bán, tăng chính sách hậu mãi đủ hấp dẫn để người dùng bỏ qua VinFast nếu lựa chọn ô tô điện.

Trong khi đó, Jun Phạm cũng nhấn mạnh: "Chị Vân không bao giờ giỡn, khi nào chị giỡn thì mình mới được giỡn. Còn mình giỡn trước là chị ấy xếp mình vào hàng học sinh cần cải thiện". Nhờ vậy, Jun Phạm và các bạn diễn đều giữ được tinh thần làm việc tập trung và chuyên nghiệp.

Những bước nhỏ có thể lấy đà và cuối cùng hình thành thói quen. Bắt đầu bằng cách tắt smartphone trong 30 phút. Sau đó, khi phát hiện ra mình có thể sống mà không cần thiết bị, hãy tăng dần lên 1 giờ… Dần dần cách tiếp cận ổn định này sẽ giảm thời gian mọi người dành cho điện thoại.