nohu52 us/Edu/20241120_Vn78_Zamo_vip

Chìa khóa của chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải là nạp vào thực phẩm toàn phần như trái cây, thực phẩm có nguồn gốc thực vật như rau lá xanh, đậu lăng, ngũ cốc, cá và dầu ô liu; và hạn chế bất kỳ loại thực phẩm được chế biến. Nếu bạn chọn kế hoạch ăn uống này, nghĩa là bạn nhắm từ bảy đến mười phần trái cây và rau quả, tiêu thụ ngũ cốc nguyên hạt và chất béo lành mạnh, ăn cá hai lần một tuần và hạn chế thịt đỏ. 

Theo đó, đoàn thám hiểm hang động Anh - Việt với 12 chuyên gia đã phối hợp với Ban quản lý Vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng khảo sát, thám hiểm ở khu vực vườn và các vùng lân cận tại H.Minh Hóa, H.Tuyên Hóa.

Đồng thời, phụ huynh và học sinh nên tìm hiểu ngôi trường đó đang dạy bộ sách giáo khoa nào, theo dõi thông báo để nắm những thông tin liên quan đến việc nhập học, bán trú… Phụ huynh và học sinh có thể hỏi thăm từ nhiều nguồn khác nhau qua người thân có con em theo học tại trường hoặc các hội nhóm của ngôi trường tương lai.

Bức tượng do nhà điêu khắc Sandy Williams IV tạo ra, được đặt trước cổng Trường tiểu học Garrison ở Washington D.C từ tháng 2. Bức tượng này là bản sao của kiến trúc được đặt tại Nhà tưởng niệm Lincoln, được xây dựng nhằm tôn vinh vị tổng thống thứ 16 của Mỹ.

Mạng xã hội mới đây lan truyền một đoạn video, ghi lại tình huống giao thông gây bức xúc khi một tài xế lái xe bán tải sang đường ẩu suýt gây tai nạn, nhưng sau đó lại tỏ thái độ “hùng hổ” đuổi theo và liên tục “gây sự” với xe đi đúng luật.

Một nhân viên bán vé của nhà xe Văn Minh cho biết, trong ngày đã xuất bến 8 xe tuyến Hà Tĩnh đi Hà Nội và vé tuyến này đi tối nay 26.1 đã hết. Cũng như mọi năm, nhà xe này không tăng giá vé sau tết.